Annonse:
Ny landslagsdrakt fra hummel
Annonse:
Ny landslagsdrakt fra hummel

Hold Ctrl-tasten nede (Cmd-tasten på Mac).

Trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.

Håndballtrening

Siden for deg som er glad i håndball!

Barnehåndball Ungdomshåndball Forsvarsskolen Målvaktskolen Skuddskolen Håndballtreneren Go`og skadefri Håndballfysisk trening Spillerutviklingstrapp Fagarkivet Kast ballen!

Håndballtrening

Siden for deg som er glad i håndball!

Slik kan du bli en god målvakt!

Slik kan du bli en god målvakt!

Har du sett Katrine Lunde stå i mål i EM? Det ligger mye god trening bak når hun redder baller.
Tilbake til kamp etter avbrudd i treningen

Tilbake til kamp etter avbrudd i treningen

Forbered spillerne til å tåle kampaktivitet etter en lengre treningspause.
Bli en like god skytter som Nora Mørk!

Bli en like god skytter som Nora Mørk!

Det er ingen tvil om at Nora Mørk har både god fysikk og god skuddteknikk. Det ligger mye trening bak.
Bli en bedre forsvarsspiller!

Bli en bedre forsvarsspiller!

Et godt forsvar har kjennetegnet Håndballjentene våre i en årrekke. Lær av de beste!
Har du forsøkt å ta Teknikkmerket?

Har du forsøkt å ta Teknikkmerket?

I håndball er det viktig å bruke tid på individuell teknisk trening. Her kan teknikkmerkeprøvene være til hjelp.
Ungdomshåndball: småspill og ferdige økter

Ungdomshåndball: småspill og ferdige økter

Her er flere tips om småspill-øvelser til deg som trener ungdommer i alderen 13-19 år.
Tips til deg som trener ungdommer

Tips til deg som trener ungdommer

På våre nettsider finner du en rekke videoer med tips og inspirasjon til treningene.
Lag morsomme treningsøkter for barn

Lag morsomme treningsøkter for barn

I barnehåndball bør fokuset være å ha det gøy på trening. Her er hjelp til deg som er trener.
Barnehåndball Ungdomshåndball Forsvarsskolen Målvaktskolen Skuddskolen Håndballtreneren Go`og skadefri Håndballfysisk trening Spillerutviklingstrapp Fagarkivet Kast ballen!
Ferdige økter
Annonse:
XPS
Ukas Treningstips Arkiv

Beachhåndball

Klubbhuset

Utdanning