Annonse:
Ny landslagsdrakt fra hummel
Annonse:
Ny landslagsdrakt fra hummel

Hold Ctrl-tasten nede (Cmd-tasten på Mac).

Trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.

Tips til deg som trener ungdommer

På våre nettsider finner du en rekke videoer med tips og inspirasjon til treningene.

Trenger du inspirasjon til å lage nye treninger, bør du absolutt se nærmere på det vi har å by på. Kanskje finner du nye favorittøvelser til laget ditt? Et av de aller viktigste målene for norsk håndball er å beholde spillerne lengre. Det krever at treningene er både morsomme, men også passe utfordrende.

Øvelser for teknisk og taktisk trening

I videoene nedenfor finner du øvelser med pasninger og skudd.

Øvelser for fysisk trening

Sirkeltrening kan være en god ide når det skal trenes fysisk. Her finner du en rekke øvelser:

Les mer om Ungdomshåndball

Hvis du som trener barn eller ungdommer har ønsker om saker eller temaer vi skal ta opp, kan du sende oss en e-post på nhf@handball.no.

Riktig god trening!