Hold Ctrl-tasten nede (Cmd-tasten på Mac).
Trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.
Sesongens treningsopplegg anbefales at du tilpasser etter ditt fysiske nivå, antall kamper og totalbelastning.
Her finner du all relevant informasjon rundt regelverk, retningslinjer og presiseringer for sesongen 2025-26.
Verdiløftet skal, i samarbeid med Norsk Tipping, gjennomføre to pilotprosjekter for dommere.
Alle dommere og dommerutviklere må sjekke dommerdagboken sin i Min Håndball eller handball.no.
Treningsprogram for sommeren, samt informasjon om fysisk testing av regionale dommere.
Sindre Karlsen og Dennis Martinsen fikk æren av å dømme årets Bring-finale for gutter.
De dyktigste dommerne i regionen, fra J/G13 til 3. divisjon, ble oppnevnt til å dømme finalene i Mobile Regionscup
Vi inviterer til dommerutviklersamling i forbindelse med Gutteturneringen 13.-14. desember.
