Hold Ctrl-tasten nede (Cmd-tasten på Mac).
Trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.
Da er du forsikret når du spiller håndball.
NHF Region Øst minner alle klubber om påmelding til sesongen 2018/2019. Fristen er mandag 30. april!
Det nærmer seg den store Utdanningshelgen for trenere i Øst. Meld deg på!
Husk fristen 30.4 for rapportering av medlemsopplysninger for både innendørs- og beach håndball
Regionstinget i region Øst avholdes i Lillestrøm 25. - 26. mai. På denne siden kan Tingboken lastes ned.
Nit/Hak (jenter) og Sandefjord (gutter) gjorde som forrige sesong da de gikk helt til topps i Lerøyserien.
Alle idrettslag må rapportere medlemsopplysninger til Norges idrettsforbund innen 30. april 2018.
Allerede til høsten starter vi opp med et nytt kull. Vil du være med? Påmeldingen er åpnet!
Finalene i Regionscupen ble spilt i Fet Eik Arena lørdag 14.april. Vi gratulerer alle vinnere med en godt gjennomført sesong!
Klubber som ønsker å inngå samarbeid, må huske fristen 1. mai, og være oppmerksom på reglene.
På tide å la tankene igjen gå til sol, sommer og Beachhåndball! Årets NM arrangeres 15.-17. juni.
Norges Håndballforbund har gleden av å invitere til nasjonale aktiviteter for en ny sesong.
