Sesong 2022-23
Her kommer det en oversikt over de ulike SPU 14-miljøene med samlingsdatoer, tidspunkt for samlinger samt tema for de ulike samlingene for sesongen 2022-23.
Jenter
Følgende lag er med i gruppen J14 Nedre Romerike: Fet, Høland IL, Lillestrøm, Rælingen HK og Skedsmo HK
| 02.11.2022 | 19.00-20.30 | Høland stadion | Økt 1: Kast og grep |
| 28.11.2022 | 18.30-20.00 | Fethallen | Økt 2: Skuddteknikk |
| 16.12.2022 | 19.00-20.30 | Tærudhallen | Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk |
| 16.01.2023 | 19.00-20.30 | Skedsmohallen | Økt 4: Finteteknikk |
| 13.02.2023 | 19.00-20.30 | Sandbekkhallen | Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert |
| 15.03.2023 | 19.00-20.30 | Hølandshallen | Økt 6: Linjespill |
| 17.04.2023 | 18.30-20.00 | Fethallen | Økt 7: Duellspill |
| Samlingsdato | Tid | Hall | Tema |
Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her
Følgende lag er med i gruppen J14 Oslo: Hasle-Løren, Monolitten, Njård, Ullern, Vålerenga IF, Årvoll IF og Korsvoll IL
| 10.10.2022 | 20.30-22.00 | Ekerghallen A | Økt 1: Kast og grep |
| 07.11.2022 | 19.30-21.00 | Lørenhallen | Økt 2: Skuddteknikk |
| 07.12.2022 | 19.30-21.00 | Njårdhallen | Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk |
|
19.01.2023 Ny Dato: 24.01.2023 |
17.30-19.00 Nytt Kl. 20.00-21.30 |
Kringsjåhallen Ny Hall: Ekeberghallen A |
Økt 4: Finteteknikk |
|
14.02.2023 |
20.00-21.30 | Ekeberghallen A | Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert |
| 16.03.2023 | 20.00-21.30 | Ekeberghallen A | Økt 6: Linjespill |
| 20.04.2023 | 20.00-21.30 | Ekeberghallen A | Økt 7: Duellspill |
| Samlingsdato | Tid | Hall | Tema |
Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her
Følgende lag er med i gruppen J14 Romerike Nord: Eidsvoll IF, Eidsvoll Turn, Gjerdrum IL, Haga IF, Holter/Nannestad og Ull/Kisa
| 01.11.2022 | 19.00-20.30 | Råholt barneskole (obs - det er en ny hall) | Økt 1: Kast og grep |
| 25.11.2022 | 18.00-19.30 | Eidsvollhallen | Økt 2: Skuddteknikk |
| 12.12.2022 | 20.00-21.30 | Nannestadhallen | Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk |
| 18.01.2023 | 18.30-20.00 | Jessheimhallen | Økt 4: Finteteknikk |
| 10.02.2023 | 18.00-19.30 | Gjerdrumhallen | Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert |
|
06.03.2023 NY DATO: 10.03.2023 |
20.00-21.30 NY TID:18.30-20.00 |
Holterhallen NY HALL: Råholthallen |
Økt 6: Linjespill |
| 11.04.2023 | 18.30-20.00 | Romerike Sparebank Arena (ny hall på Aulifeltet - Haga sin hjemmearena) | Økt 7: Duellspill |
| Samlingsdato | Tid | Hall | Tema |
Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her
Følgende lag er med i gruppen J14 Øst: Ammerud, Ellingsrud IL, Enebakk IF, Fjellhammer IL og Skjetten håndball
| 01.11.2022 | 20.00-21.30 | Flatebyhallen | Økt 1: Kast og grep |
| 28.11.2022 | 20.30-22.00 | Ekeberghallen A | Økt 2: Skuddteknikk |
| 19.12.2022 | 19.00-20.30 | Tærudhallen | Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk |
| 16.01.2023 | 17.30-19.00 | Idrettens Hus Nordbyen | Økt 4: Finteteknikk |
| 16.02.2023 | 20.00-21.30 | Ekeberghallen A | Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert |
| 27.03.2023 | 19.00-20.30 | Ekeberghallen A | Økt 6: Linjespill |
| 18.04.2023 | 20.00-21.30 | Ekeberghallen A | Økt 7: Duellspill |
| Samlingsdato | Tid | Hall | Tema |
Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her
Følgende lag er med i gruppen J14 Follo: Askim, HK Eidsberg, Langhus IL, Nesodden/Fagerstrand, Siggerud, Ski, Spydeberg, Ørje og Vestby
| 01.11.2022 | 18.00-19.30 | Markerhallen | Økt 1: Kast og grep |
| 21.11.2022 | 19.30-21.00 | Langhushallen | Økt 2: Skuddteknikk |
| 14.12.2022 | 18.00-19.30 | Ski Alliansehall | Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk |
| 23.01.2023 | 20.00-21.30 | Knapstadhallen | Økt 4: Finteteknikk |
| 16.02.2023 | 19.00-20.30 | Askimhallen | Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert |
| 20.03.2023 | 19.00-20.30 | Vestby Arena | Økt 6: Linjespill |
| 27.04.2023 | 20.00-21.30 | Siggerudhallen | Økt 7: Duellspill |
| Samlingsdato | Tid | Hall | Tema |
Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her
Følgende lag er med i gruppen J14 Østfold:Degernes, Halden, HK Rygge HK Trøgstad-97, Kråkerøy, Rolvsøy, Sarpsborg, Tindlund, Tistedal, Vansjø/Svinndal og Skogstrand
| 01.11.2022 | 19:30-21:00 | Porsneshallen | Økt 1: Kast og grep |
| 21.11.2022 | 19:30-20:30 | Sarpsborghallen | Økt 2: Skuddteknikk |
| 15.12.2022 |
18:00-19:30 Ny tid:19:00-20:30 |
Ryggehallen Ny hall: Ekholthallen (Rygge Ungdomskole |
Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk |
| 23.01.2023 | 19:00-20:30 | Blomsterøyhallen | Økt 4: Finteteknikk |
| 14.02.2023 | 19.00-20.30 | Trøgstadhallen | Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert |
| 13.03.2023 | 19.30-21.00 | Grålumhallen | Økt 6: Linjespill |
| 20.04.2023 | 19.00-20.30 | Vålerhallen | Økt 7: Duellspill |
| Samlingsdato | Tid | Hall | Tema |
Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her
Følgende lag er med i gruppen J14 Sør: Bækkelaget, Kjelsås, Kolbotn IL, Nordstrand, Oppsal og Oppegård
| 01.11.2022 | 19.00-20.30 | Bjørholthallen | Økt 1: Kast og grep |
| 24.11.2022 | 20.00-21.30 | Ekeberghallen A | Økt 2: Skuddteknikk |
| 13.12.2022 | 18:00-19:30 | Tokerud Idrettshall | Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk |
| 17.01.2023 | 18.00-19.30 | Norges Idrettshøgskole | Økt 4: Finteteknikk |
| 09.02.2023 | 20.00-21.30 | Ekeberghallen A | Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert |
| 23.03.2023 | 20.00-21.30 | Ekeberghallen A | Økt 6: Linjespill |
| 27.04.2023 | 20.00-21.30 | Sofiemyrhallen | Økt 7: Duellspill |
| Samlingsdato | Tid | Hall | Tema |
Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her
Følgende lag er med i gruppen J14 Østfold Nord: Degernes IL – Gresvik - HK Herulf – Lervik – Lisleby - Råde IL - Son HK - Vansjø/Svinndal IL - Vestby HK - Ørje IL
|
23.10.2023 |
19:00-20:30 | Rakkestadhallene | Økt 1: Kast og grep |
| 06.11.2023 | 18:30-20:00 | Gresvikhallen | Økt 2: Skuddteknikk |
| 20.11.2023 | 18:30-20:00 | Vestby arena | Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk |
| 04.12.2023 | 19:30-21:00 | Kongstenhallen | Økt 4: Finteteknikk |
| 09.01.2024 | 17:30-19:00 | Mossehallen | Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert |
| 12.02.2024 | 18:30-20:00 | Rådehallen | Økt 6: Linjespill |
| 19.04.2023 | 19.30-21.00 | Gaustadhallen | Økt 7: Duellspill |
| Samlingsdato | Tid | Hall | Tema |
Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her
Følgende lag er med i gruppen J14 Vest: Asker, Haslum, Holmen, Jar IL/ Stabæk, Jardar IL og Øvrevoll Hosle
| 10.10.2022 | 17:30-19:00 | Leikvollhallen | Økt 1: Kast og grep |
| 21.11.2022 | 18:00-19:30 | Combihallen | Økt 2: Skuddteknikk |
| 15.12.2022 | 19.30-21.00 | Gjønneshallen | Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk |
| 10.01.2023 | 19:30-21:00 | Hoslehallen | Økt 4: Finteteknikk |
| 02.03.2023 | 19.30-21.00 | Holmenhallen | Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert |
| 30.03.2023 | 17.30-19.00 | Leikvollghallen | Økt 6: Linjespill |
|
28.04.2023 NY DATO: 24.04.2023 |
18.00-19.30 NY TID: 20.30-22.00 |
Gjønneshallen NY HALL: Ekeberghallen |
Økt 7: Duellspill |
| Samlingsdato | Tid | Hall | Tema |
Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her
Gutter
Følgende lag er med i gruppen G14 Nord: Eidsvoll Turn Forening, Fet, Ull/Kisa, Skedsmo HK, Eidsvold IF Raumnes og Årnes, Haga og Fjellhammer IL
| 17.10.2022 | 18.00-19.30 | Eidsvollhallen | Økt 1: Kast og grep |
| 18.11.2022 | 18:00-19:30 | Jessheimhallen | Økt 2: Skuddteknikk |
| 12.12.2022 | 20.00-21.30 | Fethallen | Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk |
| 13.01.2023 | 19.00-20.30 | Tærudhallen | Økt 4: Finteteknikk |
| 08.02.2023 | 17:30-19:00 | Råholthall | Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert |
| 06.03.2023 | 19.00-20.30 | Neshallen | Økt 6: Linjespill |
| 14.04.2023 | 18.00-19.30 | Romerike Sparebank Arena (ny hall på Aulifeltet - Haga sin hjemmearena) | Økt 7: Duellspill |
| Samlingsdato | Tid | Hall | Tema |
Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her
Følgende lag er med i gruppen G14 Vest: Asker, Haslum, Njård IL, Ullern IF, Nordstrand IF og ØHIL
| 25.10.2022 | 19.00-20.30 | Ullern Flerbrukshall | Økt 1: Kast og grep |
| 18.11.2022 | 19.00-20.30 | Nadderud Arena | Økt 2: Skuddteknikk |
| 06.12.2022 | 19.00-20.30 | Leikvollhallen | Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk |
| 10.01.2023 | 19.30-21.00 | Njårdhallen | Økt 4: Finteteknikk |
| 13.02.2023 | 19.00-20.30 | Ekeberghallen A | Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert |
| 21.03.2023 | 19.00-20.30 | Ullern Flerbrukshall | Økt 6: Linjespill |
| 27.04.2023 | 20.00-21.30 | Ekeberghallen A | Økt 7: Duellspill |
| Samlingsdato | Tid | Hall | Tema |
Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her
Følgende lag er med i gruppen G14 Østfold: Askim, HK Eidsberg, HK Herulf/ Rygge, HK Trøgstad, Kråkerøy IL, Rolvsøy IF, Sarpsborg IL og Ørje
| 24.10.2022 | 17.30-19.00 | Sarpsborghallen A | Økt 1: Kast og grep |
| 22.11.2022 | 17.30-19.00 | Blomsterøyhallen | Økt 2: Skuddteknikk |
| 12.12.2022 | 17.30-19.00 | Sarpsborghallen A | Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk |
| 18.01.2023 | 19.00-20.30 | Mossehallen | Økt 4: Finteteknikk |
| 15.02.2023 | 18.30-20.00 | Markerhallen | Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert |
| 14.03.2023 | 19.00-20.30 | Trøgstadhallen | Økt 6: Linjespill |
| 25.04.2023 | 18.00-19.30 | Eidsberghallen | Økt 7: Duellspill |
| Samlingsdato | Tid | Hall | Tema |
Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her
Følgende lag er med i gruppen G14 Oslo: Bækkelaget, Bjørndal, Vestby, Kjelsås/Korsvoll, Nesodden Håndballklubb, Ski Håndball, Vålerenga, Langhus og Oppegård
| 10.10.2022 | 19.00-20.30 | Ekeberghallen A | Økt 1: Kast og grep |
| 01.11.2022 | 18.00-19.30 | Vestbyhallen | Økt 2: Skuddteknikk |
| 28.11.2022 | 19.00-20.30 | Ekeberghallen A | Økt 3: Individuell Forsvarsteknikk |
| 10.01.2023 | 19.00-20.30 | Bjørnholthallen | Økt 4: Finteteknikk |
| 13.02.2023 | 19.30-21.00 | Siggerudhallen | Økt 5: Individuell forsvarsteknikk - utgruppert |
| 23.03.2023 | 19.00-20.30 | Østre Greverudhallen | Økt 6: Linjespill |
| 25.04.2023 | 20.00-21.30 | Ekeberghallen A | Økt 7: Duellspill |
| Samlingsdato | Tid | Hall | Tema |
Innkallinger til samlingene finner du ved å trykke: her
