Sesong 2024-25 | handball.no

Jenter

Følgende klubber tilhører denne gruppen: Ammerud, Ellingsrud IL, Enebakk IF, Fjellhammer IL, Lørenskog HK og Nit/Hak HK

Kvoter og målvakt:

Ammerud	3 (+1)	Samling 1-2-3-5-8
Ellingsrud IL	2 (+1)	Samling 1-2-4-6-8
Enebakk IF	2 (+1)	Samling 1-2-5-7-8
Fjellhammer IL	3 (+1)	Samling 3-4-5-6-7
Lørenskog HK	4 (+1)	Samling 3-4-5-6-7
Nit/Hak HK	3 (+1)	Samling 3-4-5-6-7-8
Lag	Ta med antall utespillere per økt	Ta med målvakt på samling

Arrangørklubb	Dato	Tid	Hall	Tema
Nit/Hak HK	Fredag 08.11	19.30 - 21.00	Lihallen	Duellspill del 1
Ammerud	Onsdag 04.12	18.30 - 20.00	Apaløkka 2	Duellspill del 2
Ellingsrud IL	Fredag 14.02	17.30-19.00	Ellingsrudhallen	Skudd del 1
Enebakk IF	Tirsdag 25.02	18.30 - 20.00	Flatebyhallen	Skudd del 2
Fjellhammer IL	Tirsdag 11.03	19.00 - 20.30	Fjellhammer Arena	Valg del 1
Lørenskog HK	Onsdag 26.03	Ny tid! 17.00 - 18.30	Lørenskoghallen	Valg del 2
Fjellhammer IL	Tirsdag 08.04	19.00 - 20.30	Fjellhammer Arena	Forsvarsteknikker del 1
Enebakk IF	Tirsdag 22.04	18.30 - 20.00	Flatebyhallen	Forsvarsteknikker del 2

Følgende klubber tilhører denne gruppen: Eidsvold IF, Eidsvoll TF, Haga IF, Holter IF, Hurdal Idrettslag, Hvam IL, Nannestad IL, Raumnes & Årnes IL og Ull/Kisa IL

Kvoter og målvakt:

Eidsvold IF	3	Samling 1-2-3-4
Eidsvold TF	3	Samling 1-2-3-4
Haga IF	2	Samling 1-2-3-4
Holter IF	2	Samling 1-2-3-4
Hurdal IL	2	Samling 5-6-7-8
Hvam IL	2	Samling 5-6-7-8
Nannestad IL	2	Samling 5-6-7-8
Raumnes & Årnes IL	2	Samling 5-6-7-8
Ull\Kisa IL	3	Samling 1-2-7-8
Lag	Ta med antall utespillere per økt	Ta med målvakt på samling

Arrangørklubb	Dato	Tid	Hall	Tema
Haga IF	Mandag 09.12	19.30-21.00	Romerike Sparebank Arena	Duellspill del 1
Hurdal IL	Mandag 16.12	18.30-20.00	Hurdal Idrettshall	Duellspill del 2
Raumnes & Årnes IL	Torsdag 16.01	17.00-18.30	Vormsundhallen	Skudd del 1
Holter IF	Tirsdag 4.02	19.30-21.00	Holterhallen	Skudd del 2
Eidsvold TF	Torsdag 27.02	19.00-20.30	Minnesundhallen	Valg del 1
Nannestad	Onsdag 12.03	18.30-20.00	Nannestadhallen	Valg del 2
Hvam IL	Mandag 17.03	18.30-20.00	Nes Arena	Forsvarsteknikker del 1
Eidsvold IF	Tirsdag 8.04	18.30-20.00	Råholthallen	Forsvarsteknikker del 2

Følgende klubber tilhører denne gruppen: Halse-Løren IL, Kjelsås IL, Njård, Ullern IF, Vålerenga IF, Årvoll IL og Monolitten IL

Kvoter og målvakt:

Hasle-Løren IL	4	Samling 1-2-3-4
Kjelsås IL	4	Samling 1-2-3-4
Njård	4	Samling 1-2-3-4
Ullern IF	3	Samling 5-6-7-8
Vålerenga IF	4	Samling 5-6-7-8
Årvoll IL	3	Samling 5-6-7-8
Monolitten IL	2
Lag	Ta med antall utespillere per økt	Ta med målvakt på samling

Arrangørklubb	Dato	Tid	Hall	Tema
Njård	Torsdag 19.12	18:30-20:00	Persbråtenhallen	Duellspill del 1
Hasle Løren	Fredag 24.01	17:00-18:30	Lørenhallen håndball	Duellspill del 2
Ullern	Mandag 03.02	19:00-20:30	Ullern VGS	Skudd del 1
Kjelsås	Fredag 14.03	17:30-19:00	Grefsen Flerbrukshall	Skudd del 2
VIF	Fredag 28.3	17:15-18:30	F21	Valg del 1
Årvoll	Torsdag 10.4	1730-19:00	Linderudhallen	Valg del 2
Njård	Fredag 09.05	17:00-18.30	Njårdhallen	Forsvarsteknikker del 1
Monolitten IL	Mandag 12.05	19:00-20:30	Ullern flerbrukshall	Forsvarsteknikker del 2

Følgende klubber tilhører denne gruppen: Bjørndal IF, Bækkelaget SK, Korsvoll IL, Lambertseter IF, Nordstrand IF og Oppsal

Kvoter og målvakt:

Bjørndal IF	3	Samling 1-2-3-4
Bækkelagets SK	4	Samling 1-2-3-4
Korsvoll IL	2	Samling 1-2-3-4
Lambertseter IF	2	Samling 5-6-7-8
Nordstrand IF	4	Samling 5-6-7-8
Oppsal IF	3	Samling 5-6-7-8
Lag	Ta med antall utespillere per økt	Ta med målvakt på samling

Arrangørklubb	Dato	Tid	Hall	Tema
Bjørndal IF	Tirsdag 26.11	18:30-20:00	Bjørnholthallen	Duellspill del 1
Bækkelaget SK	Mandag 09.12	19:00-20:30	Ekeberg skole flerbrukshall	Duellspill del 2
Korsvoll IL	Mandag 13.01	18:00-19:30	Korsvoll flerbrukshall	Skudd del 1
Lambertseter IF	Tirsdag 28.01	18:00-19:30	Lambertseter flerbrukshall	Skudd del 2
Nordstrand IF	Fredag 14.02	19:00-20:30	Bjørnholthallen	Valg del 1
Oppsal IF	Mandag 03.03	19:00-20:30	Oppsal arena bane 2	Valg del 2
Bjørndal IF	Torsdag 27.03	19:30–21:00	Prinsdalshallen	Forsvarsteknikker del 1
Bækkelagets SK	Mandag 07.04	19:00-20:30	Ekeberg skole flerbrukshall	Forsvarsteknikker del 2

Følgende klubber tilhører denne gruppen: Borgen IL, Lillestrøm HK, Rælingen HK, Høland IUL/Bjørkelangen SF, Kløfta/Frogner og Skedsmo HK

Kvoter og målvakt:

Skedsmo HK	3 (+1)	Samling 1-2-3-4-5-6-8
Borgen IL	2 (+1)	Samling 1-2-3-4-5-6
Lillestrøm HK	4 (+1)	Samling 1-2-3-4-5-6-7-8
Rælingen HK	3 (+1)	Samling 1-2-3-7-8
Høland IUL/Bjørkelangen SF	2 (+1)	Samling 1-2-5-6-7-8
Kløfta/Frogner	2	Samling
Lag	Ta med antall utespillere per økt	Ta med målvakt på samling

Arrangørklubb	Dato	Tid	Hall	Tema
Skedmso HK	Tirsdag 19.11	19:00-20:30	Tærudhallen	Duellspill del 1
Borgen IL	Mandag 09.12	19:30-21:00	Alfhallen	Duellspill del 2
Lillestrøm HK	Torsdag 16.01	19:00-20:30	Skedsmohallen	Skudd del 1
Rælingen HK	Onsdag 12.02	17:00-18:30	Marikollhallen	Skudd del 2
Høland IUL/Bjørkelangen SF	Tirsdag 11.03	19:00-20:30	Bjørkelangen sportshall	Valg del 1
Kløfta/Frogner	Mandag 07.04	18:00-19:30	Frognerhallen	Valg del 2
Skedmso HK	Tirsdag 29.04	19:00-20:30	Tærudhallen	Forsvarsteknikker del 1
Borgen IL	Mandag 19.05	19:30-21:00	Alfhallen	Forsvarsteknikker del 2

Følgende klubber tilhører denne gruppen: Nesodden HK, Nordby IL, Ski IL, Siggerud IL, Vestby HK, Kolbotn ILA, Drøbak Frogn IL og Ås IL

Kvoter og målvakt:

Drøbak Frogn IL	2	Samling 1-2-3-4
Kolbotn ILA	3	Samling 1-2-3-4
Nesodden HK	3	Samling 1-2-3-4
Nordby IL	3	Samling 1-2-3-4
Siggerud IL	3	Samling 5-6-7-8
Ski IL	3	Samling 5-6-7-8
Vestby HK	4	Samling 5-6-7-8
Ås IL	2	Samling 5-6-7-8
Lag	Ta med antall utespillere per økt	Ta med målvakt på samling

Arrangørklubb	Dato	Tid	Hall	Tema
Drøbak Frogn IL	Onsdag 27.12	19:00-20:30	Dyrløkkehallen	Duellspill del 1
Kolbotn ILA	Mandag 02.12	19:00-20:30	Sofiemyrhallen	Duellspill del 2
Nordby IL	Tirsdag 07.01	19:00-20:30	Nordbyhallen	Skudd del 1
Siggerud IL	Mandag 27.01	17:00-18:30	Siggerudhallen	Skudd del 2
Ski IL	NB: Ny dato -Onsdag 26.02	18:00-19:30	Kråkstadhallen	Valg del 1
Vestby HK	Onsdag 12.03	19:00-20:30	Vestby Arena	Valg del 2
Ås IL	Torsdag 10.04	18:30-20:00	Åshallen	Forsvarsteknikker del 1
Nesodden HK	Tirsdag 29.04	NB Ny tid: 19:30-21:00	Bjørnemyrhallen	Forsvarsteknikker del 2

Følgende klubber tilhører denne gruppen: HK Herulf, HK Rygge, Råde IL, Sarpsborg IL, Tindlund IF, Torp IF og Tune IL

Kvoter og målvakt:

HK Herulf	3	Samling 1-2-3-4
HK Rygge	3	Samling 1-2-3-4
Råde IL	2	Samling 1-2-3-4
Sarpsborg IL	2	Samling 1-2-3-4
Tindlund IF	3	Samling 5-6-7-8
Torp IF	2	Samling 5-6-7-8
Tune IL	3	Samling 5-6-7-8
Lag	Ta med antall utespillere per økt	Ta med målvakt på samling

Arrangørklubb	Dato	Tid	Hall	Tema
HK Herulf	Tirsdag 19.11	20.00-21.30	Mossehallen	Duellspill del 1
HK Rygge	Tirsdag 10.12	19.30-21.00	Ekholthallen	Duellspill del 2
Råde IL	Tirsdag 21.01	18.30-20.00	Rådehallen	Skudd del 1
Tune IL	Torsdag 30.01	18.30-20.00	Grålumhallen	Skudd del 2
Sarpsborg IL	Torsdag 13.02	19.00-20.30	Sarpsborghallen	Valg del 1
Tindlund IF	Mandag 03.03	16.30-18.00	Kalneshallen	Valg del 2
Tune IL	Tirsdag 25.03	19.00-20.30	Grålumhallen	Forsvarsteknikker del 1
Tune IL	Torsdag 10.04	18.30-20.00	Grålumhallen	Forsvarsteknikker del 2

Følgende klubber tilhører denne gruppen: Gui SK, Haslum IL, Holmen IF, IL Jardar, Jar IL, Snarøy SK, Stabæk og Vestre Bærum LIL

Kvoter og målvakt:

Gui SK	2	Samling 1-2-3-4
Haslum IL	3	Samling 1-2-3-4
Holmen IF	3	Samling 1-2-3-4
IL Jardar	3	Samling 1-2-3-4
Jar IL	3	Samling 5-6-7-8
Snarøya SK	3	Samling 5-6-7-8
Stabæk	4	Samling 5-6-7-8
Vestre Bærum LIL	2	Samling 5-6-7-8
Lag	Ta med antall utespillere per økt	Ta med målvakt på samling

Arrangørklubb	Dato	Tid	Hall	Tema
Gui SK	Torsdag 28.11	18:00-19:30	Vollenhallen	Duellspill del 1
Haslum IL	Onsdag 11.12	19:00-20:30	Haslumhallen	Duellspill del 2
Holmen IL	Onsdag 15.01	19:30 - 21.00	Landøya skole	Skudd del 1
IL Jardar	Onsdag 29.01	19:00-20:30	Combihallen	Skudd del 2
Jar IL	Mandag 10.02	16:30- 18:00	Eikeli hallen	Valg del 1
Snarøya SK	Onsdag 05.03	17:00-18:30	Hundsundhallen	Valg del 2
Stabæk	Onsdag 26.03	19:00 - 20:30	Nadderud arena	Forsvarsteknikker del 1
Vestre Bærum LIL	Tirsdag 01.04	18:00-19:30	Helsethallen	Forsvarsteknikker del 2

Følgende klubber tilhører denne gruppen: Gresvik IF, Kråkerøy IL, Lervik IF, Lisleby FK, Rolvsøy IF, Skogstrand IL, Tistedal TIF og Østsiden IL

Kvoter og målvakt:

Gresvik IF	3	Samling 1-2-3-4
Kråkerøy IL	3	Samling 1-2-3-4
Lervik IF	3	Samling 1-2-3-4
Lisleby FK	2	Samling 1-2-3-4
Rolvsøy IF	2	Samling 5-6-7-8
Skogstrand IL	4	Samling 5-6-7-8
Tistedal TIF	3	Samling 5-6-7-8
Østsiden IL	2	Samling 5-6-7-8
Lag	Ta med antall utespillere per økt	Ta med målvakt på samling

Arrangørklubb	Dato	Tid	Hall	Tema
Gressvik IF	Torsdag 14.11	19.00-20.30	Gresvikhallen	Duellspill del 1
Kråkerøy IL	Tirsdag 10.12	19.00-20.30	Blomsterøyhallen	Duellspill del 2
Lervik IF	Torsdag 09.01	19.00-20.30	Gaustadhallen	Skudd del 1
Lisleby FK	Mandag 27.01	19.00-20.30	Lislebyhallen	Skudd del 2
Rolvsøy IF	Tirsdag 18.02	19.30-21.00	Rolvsøyhallen	Valg del 1
Skogstrand IL	Mandag 17.03	17.00-18.30	Kvernhuset	Valg del 2
Tistedal TIF	Torsdag 03.04	16.30-18.00	Tistedalshallen	Forsvarsteknikker del 1
Østsiden IL	Torsdag 24.04	17.30-19.00	Kongstenhallen	Forsvarsteknikker del 2

Følgende klubber tilhører denne gruppen: Askim IF, Degernes IL, HK Eidsberg, HK Trøgstad 97, Tveter HK og Skiptvet

Kvoter og målvakt:

Degernes IL	2 (+2)	Samling 1-2-3-4-5-6-7-8
HK Eidsberg	3 (+2)	Samling 1-2-3-4-5-6-7-8
HK Trøgstad 97	2 (+2)	Samling 1-2-3-4-5-6-7-8
Tveter HK	2 (+2)	Samling 1-2-3-4-5-6-7-8
Skiptvet	2	Samling 1-2-3-4-5-6-7-8
Askim IF	1
Lag	Ta med antall utespillere per økt	Ta med målvakt på samling

Arrangørklubb	Dato	Tid	Hall	Tema
Skiptvet	Onsdag 30/10	19.00 – 20.30	Skiptvethallen	Duellspill del 1
HK Trøgstad	Tirsdag 19/11	19.00 – 20.30	Trøgstadhallen	Duellspill del 2
HK Eidsberg	Torsdag 12/12	19.00 – 20.30	Mysenhallen	Skudd del 1
Tveter	Onsdag 15/1	18.00 – 19.30	Skjeberghallen	Skudd del 2
Degernes	Torsdag 6/2	18.30 – 20.00	Rakkestadhallen	Valg del 1
HK Trøgstad	Tirsdag 25/2	19.00 – 20.30	Trøgstadhallen	Valg del 2
HK Eidsberg	Torsdag 20/3	19.00 – 20.30	Mysenhallen	Forsvarsteknikker del 1
Degernes	Torsdag 03/4	18.30 – 20.00	Rakkestadhallen	Forsvarsteknikker del 2

Gutter

Følgende klubber tilhører denne gruppen: Eidsvoll Turn, Fjellhammer IL, Lillestrøm/Rælingen HK, Sørumsand IF, og Kløfta IL

Kvoter og målvakt:

Eidsvold TF	2	Samling
Kløfta IL	3 (+2)	Samling 1-2-3-4-5-6-7-8
Lillestrøm HK	4 (+2)	Samling 1-2-3-4-5-6-7-8
Sørumsand IF	2	Samling 1-2-3-4-5-6-7-8
Fjellhammer IL	3 (+2)	Samling 1-2-3-4-5-6-7-8
Lag	Ta med antall utespillere per økt	Ta med målvakt på samling

Arrangørklubb	Dato	Tid	Hall	Tema
Lillestrøm/R	Onsdag 05.02	18:30 - 20:00	Marikollhallen	Duellspill del 1
Fjellhammer IL	Tirsdag 25.02	17:30 - 19:00	Skårerhallen	Duellspill del 2
Kløfta IL	Tirsdag 01.04	20:00-21:30	Ekeberghallen	Skudd del 1
Eidsvold TF	Tirsdag 08.04	20:00-21:30	Ekeberghallen	Skudd del 2
Sørumsand IF	Tirsdag 22.04	20:00-21:30	Ekeberghallen	Valg del 1
Lillestrøm/RHK	Tirsdag 29.04	20:00-21:30	Ekeberghallen	Valg del 2
Fjellhammer IL	Tirsdag 06.05	20:00-21:30	Ekeberghallen	Forsvarsteknikker del 1
Avlyst Kløfta IL	Mandag 12.05	19:00-20:30	Ekeberghallen	Forsvarsteknikker del 2

Følgende klubber tilhører denne gruppen: Asker/Holmen, Haslum IL, Kjelsås IL, Korsvoll IL, Njård/Ullern, Sagene IF og IL Jardar

Kvoter og målvakt:

Asker/Holmen	3 (+1)	Samling 1-2-3-4-5-6
Haslum IL	3 (+1)	Samling 1-2-3-4 5-6
Kjelsås IL	3 (+1)	Samling 1-2-3-4-7-8
Korsvoll IL	3 (+1)	Samling 1-2-5-6-7-8
IL Jardar	2 (+1)	Samling 1-2-5-6-7-8
Njård/Ullern	3 (+1)	Samling 1-2-5-6-7-8
Sagene IF	2
Lag	Ta med antall utespillere per økt	Ta med målvakt på samling

Arrangørklubb	Dato	Tid	Hall	Tema
Korsvoll IL	Torsdag 06.02	19:30 - 21:00	Korsvoll Flerbrukshall	Duellspill del 1
Kjelsås IL	Torsdag 06.03	19:30 - 21:00	Rønningne Folkehøyskole	Duellspill del 2
IL Jardar	Mandag 17.03	18:30-20:00	Combihallen	Skudd del 1
Njård/Ullern	Mandag 24.03	18:00-19:30	Ullern videregående	Skudd del 2
Sagene IF	Torsdag 03.04	20:00-21:30	Ekeberghallen	Valg del 1
Haslum IL	Torsdag 10.04	20:00-21:30	Ekeberghallen	Valg del 2
Kjelsås IL	Torsdag 24.04	20:00-21:30	Ekeberghallen	Forsvarsteknikker del 1
IL Jardar	Torsdag 08.05	20:00-21:30	Ekeberghallen	Forsvarsteknikker del 2

Følgende klubber tilhører denne gruppen: Bækkelaget SK, Oppsal IF, Linderud/Linje 5, Nordstrand IF, Sinsen-Refstad IL

Kvoter og målvakt:

Bækkelagets SK	3 (+1)	Samling 1-2-3-4-7-8
Linderud/Linje 5	3 (+1)	Samling 1-2-3-4-5-6
Nordstrand IF	4 (+1)	Samling 1-2-5-6-7-8
Oppsal IF	4 (+1)	Samling 3-4-5-6-7-8
Sinsen-Refstad IL	2 (+1)	Samling 3-4-5-6-7-8
Lag	Ta med antall utespillere per økt	Ta med målvakt på samling

Arrangørklubb	Dato	Tid	Hall	Tema
Bækkelagets SK	Mandag 25.11	18:00-19:30	Bjørnholthallen	Duellspill del 1
Linderud/Linje 5	Fredag 06.12	18:30-20:00	Linderudhallen	Duellspill del 2
Sinsen-Refstad IL	Tirsdag 11.03	17:00-18:30	Teglverket	Skudd del 1
Linderud/Linje 5	Fredag 14.03	18:30-20:00	Linderudhallen	Skudd del 2
Linderud/Linje 5	Mandag 24.03	17.00-18.30	Linderudhallen	Valg del 1
Nordstrand IF	Fredag 28.03	18.30-20.00	Nordstrand Arena	Valg del 2
Oppsal IF	Onsdag 09.04	19.30-21.00	Oppsal Arena 2	Forsvarsteknikker del 1
Bækkelagets SK	Onsdag 23.04	19.30-21.00	Ekeberghallen	Forsvarsteknikker del 2

Følgende klubber tilhører denne gruppen: Oppegård IL, Kolbotn IL, Ski IL, HK Herulf og Drøbak/Frogn/Vestby

Kvoter og målvakt:

Oppegård IL	2 (+1)	Samling 1-2-3-4-5-6-7-8
Kolbotn IL	3 (+1)	Samling 1-2-3-4-5-6-7-8
Ski IL	3 (+1)	Samling 1-2-3-4-5-6-7-8
HK Herulf	4 (+1)	Samling 1-2-3-4-5-6-7-8
Drøbak/Frogn/Vestby	3 (+1)	Samling 1-2-3-4-5-6-7-8
Lag	Ta med antall utespillere per økt	Ta med målvakt på samling

Arrangørklubb	Dato	Tid	Hall	Tema
Ski IL	Onsdag 06.11	1900-2030	Ski Alliansehall	Duellspill del 1
Vestby HK	Torsdag 21.11	1900-2030	Vestby Arena	Duellspill del 2
Kolbotn IL	Tirsdag 17.12	1800-1930	Sofiemyrhallen	Skudd del 1
Oppegård IL	Tirsdag 14.01	1930-2100	Østre Greverud	Skudd del 2
HK Herulf	Mandag 10.02	1730-1900	Mossehallen	Valg del 1
Kolbotn IL	Tirsdag 04.03	1830-2000	Sofiemyrhallen	Valg del 2
Vestby HK	Torsdag 20.03	1900-2030	Vestby Arena	Forsvarsteknikker del 1
Oppegård IL	Tirsdag 08.04	1930-2100	Østre Greverud	Forsvarsteknikker del 2

Følgende klubber tilhører denne gruppen: HK Trøgstad 97, Lervik, Rolvsøy/Tindlund, Sarpsborg IL og Tistedal TIF

Kvoter og målvakt:

HK Trøgstad 97	3 (+1)	Samling 1-2-3-4-5-6-7-8
Lervik	2 (+1)	Samling 1-2-3-4-5-6-7-8
Rolvsøy/Tindlund	2 (+1)	Samling 1-2-3-4-5-6-7-8
Sarpsborg IL	3 (+1)	Samling 1-2-3-4-5-6-7-8
Tistedal TIF	2 (+1)	Samling 1-2-3-4-5-6-7-8
Lag	Ta med antall utespillere per økt	Ta med målvakt på samling

Arrangørklubb	Dato	Tid	Hall	Tema
Sarpsborg IL	Onsdag 20.11	19:00-20:30	Sarpsborghallen	Duellspill del 1
Rolvsøy/Tindlund	Onsdag 18.12	19.00-20.30	Sarpsborghallen	Duellspill del 2
Tistedal TIF	Tirsdag 21.01	18.00-19.30	Tistedalshallen	Skudd del 1
Lervik IF	Torsdag 06.02	18.00-19.30	Gaustadhallen	Skudd del 2
Sarpsborg IL	Onsdag 12.03	19.00-20.30	Sarpsborghallen	Valg del 1
HK Trøgstad 97	Tirsdag 18.03	19.00 20.30	Trøgstadhallen B	Valg del 2
Rolvsøy/Tindlund	Onsdag 02.04	19.00-20.30	Sarpsborghallen	Forsvarsteknikker del 1
Tistedal TIF	Tirsdag 29.04	18.00-19.30	Tistedalshallen	Forsvarsteknikker del 2