Annonse:
2024 Pocket Valley
Annonse:
2024 Pocket Valley

Hold Ctrl-tasten nede (Cmd-tasten på Mac).

Trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.

Teknisk trening

Her finner du øvelser for grunnleggende håndballteknikk. Øvelsene tar sikte på å gi stor aktivitet,  mye ballkontakt og er morsomme og utfordrende.

I den teknsike treningen fokuserer vi på å utvikle god ballkontroll - beherske ballen, være venn med ballen - og på å kaste.