Har du lyst til å utvikle deg som håndballspiller, lære mer og få nye utfordringer? På ferdighetskursene får du trene på ulike deler av håndballspillet sammen med spillere fra andre klubber. Kursene gir deg mulighet til å jobbe ekstra med ulike ferdigheter, få nye impulser og møte andre spillere som også har lyst til å utvikle seg.
Velg kursene som passer for deg
De fleste ferdighetskursene består av én økt, og du velger selv hvilke kurs du ønsker å delta på.
Flere av temaene tilbys som kurs A og kurs B. Disse har samme hovedtema, men forskjellig innhold. Du trenger derfor ikke å ha deltatt på kurs A for å melde deg på kurs B, og du kan gjerne delta på begge.
Det er plass til 4 målvakter på alle de "vanlige" ferdighetskursene, og de blir fulgt opp av en målvaktstrener.
Pris: 350 kroner per økt.
Målvaktssamlinger
For målvakter tilbyr vi egne målvaktssamlinger. Målvaktssamlingene 12–16 består av fire økter, slik at du får flere økter med fokus på målvaktsspillet.
Pris: 1 200 kroner for fire økter.
Kursene i 2026 er åpne for påmelding nå.
Påmeldingen til kursene i 2027 åpner 1. november kl. 18.00.
Påmeldingen til kursene i 2027 åpner 1. november kl. 18.00.
Klubbtrenere kan også delta gratis på ferdighetskursene.
|
27.10.2026
|
Tirsdag
|
Ekeberghallen
|
18.00-19.30
|
Kurs i kast og mottak kurs B
|
11år
|
|
29.10.2026
|
Torsdag
|
Ekeberghallen
|
18.00-19.30
|
Kurs i kast og mottak kurs B
|
11år
|
|
01.02.2027
|
Mandag
|
Ekeberghallen
|
19.00-20.30
|
Kurs individuelle forsvarsferdigheter, utgruppert forsvar, kurs B
|
11år
|
|
15.02.2027
|
Mandag
|
Ekeberghallen
|
19.00-20.30
|
Kurs i kast og mottak kurs B
|
11år
|
|
29.10.2026
|
Torsdag
|
Ekeberghallen
|
19.30-21.00
|
Kurs i kast og mottak, pådrag og viderespill, kurs A
|
12 år
|
|
17.11.2026
|
Tirsdag
|
Ekeberghallen
|
20.00-21.30
|
Målvaktssamlinger 12 år (17.11 - 08.12 -26.01 -09.02)
|
12 år
|
|
23.11.2026
|
Mandag
|
Ekeberghallen
|
19.00-20.30
|
Kurs i finteteknikk, kurs A
|
12 år
|
|
17.12.2026
|
Torsdag
|
Ekeberghallen
|
20.00-21.30
|
Ferdighetskurs i linjespill (for alle utespillere)
|
12 år
|
|
25.01.2027
|
Mandag
|
Ekeberghallen
|
19.00-20.30
|
Kurs i finteteknikk, kurs B
|
12 år
|
|
28.01.2027
|
Torsdag
|
Ekeberghallen
|
20.00-21.30
|
Kurs individuelle forsvarsferdigheter, utgruppert forsvar, kurs B
|
12 år
|
|
11.02.2027
|
Torsdag
|
Ekeberghallen
|
20.00-21.30
|
Kurs i kast og mottak, pådrag og viderespill, kurs B
|
12 år
|
|
18.02.2027
|
Torsdag
|
Ekeberghallen
|
20.00-21.30
|
Ferdighetskurs i linjespill (for alle utespillere)
|
12 år
|
|
26.10.2026
|
Mandag
|
Ekeberghallen
|
19.00-20.30
|
Kurs i skuddferdigheter, linje og kantspiller Kurs A
|
13 år
|
|
27.10.2026
|
tirsdag
|
Ekeberghallen
|
19.30-21.00
|
Kurs i skuddferdigheter - bakspiller, Kurs A
|
13 år
|
|
02.11.2026
|
Mandag
|
Ekeberghallen
|
19.00-20.30
|
Målvaktssamlinger 13 år (02.11 - 07.12 - 18.01 - 08.02)
|
13 år
|
|
19.11.2026
|
Torsdag
|
Ekeberghallen
|
20.00-21.30
|
Kurs i skuddferdigheter - bakspiller, Kurs B
|
13 år
|
|
23.11.2026
|
Mandag
|
Ekeberghallen
|
20.30-22.00
|
Kurs i finteteknikk, kurs A
|
13 år
|
|
10.12.2026
|
Torsdag
|
Ekeberghallen
|
20.00-21.30
|
Kurs i finteteknikk, kurs B
|
13 år
|
|
25.01.2027
|
Mandag
|
Ekeberghallen
|
20.30-22.00
|
Kurs i finteteknikk, kurs B
|
13 år
|
|
04.02.2027
|
Torsdag
|
Ekeberghallen
|
20.00-21.30
|
Kurs i skuddferdigheter, linje og kantspiller Kurs B
|
13 år
|
|
16.02.2027
|
Tirsdag
|
Ekeberghallen
|
20.00-21.30
|
Kurs i skuddferdigheter - bakspiller, Kurs B
|
13 år
|
|
26.10.2026
|
mandag
|
Ekeberghallen
|
20.30-22.00
|
Kurs i skuddferdigheter, linje og kantspiller Kurs A
|
14år
|
|
03.11.2026
|
Tirsdag
|
Ekeberghallen
|
20.00-21.30
|
Kurs i finteteknikk, kurs A
|
14år
|
|
05.11.2026
|
Torsdag
|
Ekeberghallen
|
20.00-21.30
|
Målvaktssamlinger 14 år (05.11 -15.12 -12.01 - 02.02)
|
14år
|
|
24.11.2026
|
Tirsdag
|
Ekeberghallen
|
20.00-21.30
|
Kurs individuelle forsvarsferdigheter, utgruppert forsvar, kurs B
|
14år
|
|
14.01.2027
|
Torsdag
|
Ekeberghallen
|
20.00-21.30
|
Kurs i finteteknikk, kurs A
|
14år
|
|
21.01.2027
|
Torsdag
|
Ekeberghallen
|
20.00-21.30
|
Kurs i skuddferdigheter - bakspiller, Kurs A
|
14år
|
|
01.02.2027
|
Mandag
|
Ekeberghallen
|
20.30-22.00
|
Kurs individuelle forsvarsferdigheter, utgruppert forsvar, kurs B
|
14år
|
|
02.11.2026
|
mandag
|
Ekeberghallen
|
20.30-22.00
|
Målvaktssamlinger 15/16 år (02.11-07.12-18.01-08.02)
|
15/16år
|
|
19.01.2027
|
Tirsdag
|
Ekeberghallen
|
20.00-21.30
|
Kurs i finteteknikk, kurs A
|
15/16år
|
|
15.02.2027
|
Mandag
|
Ekeberghallen
|
20.30-22.00
|
Kurs i skuddferdigheter
|
15/16år
|