Innføring i Beach
Sett deg inn i den nye sommersporten!
Hva trenger du?
1 spillebane (27 x 12 meter) med vanlige håndball gummiball
(det finnes spesielle beach-håndballer)
Hvem kan spille?
3 utespillere + 1 målvakt på banen, og inntil 4 innbyttere. Det deles i klasser for J/G+år, som i ordinær håndball.
Hvordan spiller man ballen?
- Man bruker hendene og kaster
- Man kan holde/rulle/legge ned ballen inntil 3 sekunder
- Å stupe etter ballen er tillatt, også inn i målgården
Hvordan foregår en kamp?
- 2 x 7 minutter
- 3 minutters pause
- må ha en vinner i hver omgang, … og skulle det være uavgjort? Da blir det GOLDEN GOAL!! Laget som scorer først vinner omgangen!
Frikast: Tas der forseelsen blir begått, men ikke nærmere enn 1 meter fra målfeltlinjen
Innkast: Tas fra sidelinjen der hvor ballen går ut av banen eller 1 meter ut fra målfeltlinjen hvis ballen går ut over sidelinjen i målfeltet (gjelder også om ballen går ut over kortlinjen, og sist ble berørt av en forsvarer).
6-meters-kast: Blir gitt når en klar målsjanse blir hindret ureglementert (=2 poeng ved scoring).
Bestrafning
- Utvist spiller må forlate banen
- Spilleren kommer inn igjen når eget lag vinner/får ballen tilbake
- 2 utvisninger = Diskvalifikasjon
Laget med flest omgangspoeng, vinner kampen!
- Vinner enkeltomgang = 1 omgangspoeng
- Vinner Solo mot målvakt = 1 omgangspoeng
- Vinner med 2 omgangspoeng = seierherre
- Uavgjort (seier i en omgang hver) = Solo mot målvakt
Hva er Solo mot målvakt?
- Målvakter fra begge lag + en utespiller
- 5 forskjellige spillere fra hvert lag har en mulighet hver
- Lagene skyter annen hver gang
Hvordan fungerer dette i praksis?
- Begge målvaktene må stå på egen mållinje
- Utespiller har en fot på egen målfeltslinje
- Utespiller spiller til egen målvakt
- Målvaktene kan da bevege seg fra mållinjen
- Målvakten med ballen, må holde seg i eget målfelt
Hvilke muligheter har vi da? (alt innen 3 sekunder)
- Målvakt kan skyte direkte
- Målvakt spiller til egen spiller som løper mot målet for å score
- Spiller skyter direkte mot mål
- Ballen kan ikke berøre bakken før skuddet
