Bylagssamling 13. - 15. februar 2026
Eventuelle allergier må meldes per sms til Victoria Koen (906 26 705) med en gang for at vi skal kunne hensynta disse.
Øktplan 1 - fredag 13.02 (generelle prinsipper forsvar & angrep)
Gruppe 1: Forsvarsmøte først (spisestuene) + forsvar på økt 1
Gruppe 2: Angrepsmøte først (cageballstua) + angrep på økt 1
Gruppene bytter tema til møte 2 og økt 2.
Målvaktene rullerer på treningene og følger ikke en fast gruppe, alle målvakter møter opp til forsvarstema på møte 1.
Første aktivitet starter 17:00, oppmøte i hallen er 16:00 for felles møte og bildetaking. Alt foregår i CSK Øvre Rotvoll Arena.
Her under vil dere finne diverse praktisk informasjon. Det vil også oppdateres etterhvert, og komme til mer informasjon.
Organiser/bestill reise til Trondheim umiddelbart. Bodø og nordover får dekket fly, resterende får refundert billigste transportalternativ etter avtale. Bestill barne- eller ungdomsbilletter. Avtal med Victoria Koen (90626705) før bestilling for å sikre at du får det refundert. Høye totalkostnader for reise uten avtale i forkant refunderes ikke. Ta derfor heller en sjekk for mye enn for lite.
Dere som får reisen fullt eller delvis refundert får en link etter samlingen til hvor det skal legges inn kvittering og kontaktinformasjon. Har du ikke fått det? Ta kontakt med Victoria Koen (90626705). Refusjon må sendes inn innen 1. mars for å få det utbetalt.
Egenandel dekker all aktivitet, kost og losji for helgen.
Egenandel er 1500,- og faktureres klubbene. Klubbene innhenter deretter egenandel fra spillerne internt i klubb selv og du må betale klubben din tilbake
Gå i dialog med klubben din om den dekker deler av egenandel eller ikke. Det er ikke normalt at klubbene dekker dette, men noen klubber har løsninger eller budsjett for dette.
Alle spillere overnatter i hallen på bane B. Både tilreisende og de som bor i/rundt Trondheim. Dere vil bli fordelt i ulike soner fordelt på kjønn. Det vil være nulltolleranse for å bevege seg på motsatt kjønn sine soner underveis.
Man må selv ha med luftmadrass, dyne/sovepose og pute. Du må ha enkeltmadrass hvis du ikke deler med noen. Vi har ikke plass til at alle har hver sin dobbelmadrass. Pakk lett og smart!
Alle har ansvar for å holde det ryddig rundt seg på skolen, i hallen og i garderober.
- Dusjetøy. Alle skal dusje etter hver økt.
- Treningstøy til 4 økter.
- Tøy til bruk mellom øktene, og eventuelt annet egnet treningstøy.
- Håndballutstyr.
- Ytterklær (god jakke, joggesko, votter, lure/pannebånd, hals).
- Toalettsaker.
- Skrivesaker til møtene og treninger.
- Ball og vannflaske.
- Energibarer og real turmat etter egen smak.
- Underlag og sovepose for overnatting i hallen.
Forventninger:
- Du snakker positivt om med og motspillere
- Du er ydmyk overfor spillere på samlingen, medspillere i klubb og spillere som ikke er innkalt
- Klar til trening 10 min før start
- Hold garderober og arena ryddig
- Ingen brus og godteri på dagtid før/mellom treninger, prioriter næringsrik mat
- Ingen energidrikk
- Ingen tlf/airpods, lue, caps ved måltid, møter og trening
- Tannpuss 22:00 - stille 22:30 (kan justeres iløpet av helga til å bli tidligere)
- Respekt for tid, andres behov, rydding og orden
- Høflighet til arrangør og andre - takk for maten, si hei, osv.
Flere forventinger/regler kan bli presentert fredag under møtet. Hvis du ikke kan forholde deg til reglene må du melde forfall til samlingen.
Endringer vil forekomme!
Sist oppdatert: torsdag 12. februar 11:15
Se egen plan for jenter og for gutter med mer detaljer

Kan komme endringer på tidsplan, tema for økter og møter vil komme.
Sist oppdatert: onsdag 11. feb., klokka 15:15

Kan komme endringer på tidsplan, tema for økter og møter vil komme.

Dette er IKKE uttak til bylagsturneringen i april, men til bylagssamling i februar 2025. Det vil også være to RLM-samlinger til før uttak til bylag tas.
Spillere som ikke er innkalt, eller er innkalt men skadet/syk er også velkommen til å se på øktene gjennom helgen, men ikke forstyrre spillerne på samlingen og underveis i samlingen.
UTTAK GUTTER:
| Ranheim IL | Edvard | Ramberghaug | Bakspiller |
| Rapp/Freidig | Eivind Sætherhaug | Husby | Bakspiller |
| Kolstad | Esten | Orheim | Bakspiller |
| Vikhammer | Esten Ulrik | Moen | Bakspiller |
| Haram | Felix Søviknes | Urkedal | Bakspiller |
| Vikhammer | Filip | Kvello | Bakspiller |
| Byåsen | Greger Brodtkorb | Onarheim | Bakspiller** |
| Tromsø HK | Håvard | Hald | Bakspiller |
| Kristiansund | Iliya | Mirzapour | Bakspiller |
| Rapp/Freidig | Johannes | Lødøen | Bakspiller |
| Utleira | Julian | Pawlak | Bakspiller |
| Rørvik | Lukas Sandnes | Holum | Bakspiller |
| Tromsø HK | Noah Føre | Gabrielsen | Bakspiller |
| Kristiansund | Patrik | Sundsøy | Bakspiller |
| Kristiansund | Per Leander | Pettersen | Bakspiller |
| Stein HK | Tord Kjetil | Heggelund | Bakspiller |
| Kristiansund | Casper | Kringstad Arstim | Kantspiller høyre |
| Vikhammer | Casper Elias | Synstad Pedersen | Kantspiller høyre |
| Byåsen | Hakim | Abdi | Kantspiller høyre** |
| Kristiansund | Hrafn | Bjerkestrand | Kantspiller høyre |
| Harstad HK | Sivert | Kulseng-Storelv | Kantspiller høyre |
| Rørvik | Stinus | Ystgaard | Kantspiller høyre |
| Harstad HK | Casper | Robertsen | Kantspiller venstre |
| Vikhammer | Kasper Elias | Rogne | Kantspiller venstre |
| Ranheim IL | Kristoffer Mælan | Bjørkvik | Kantspiller venstre |
| Kristiansund | Martin | Skar Wirum | Kantspiller venstre |
| Byåsen | Theo | Gullhav | Kantspiller venstre |
| Sortland HK | Amund | Bertheussen | Linjespiller |
| Byåsen | Emil Dahl | Rønningen | Linjespiller |
| Kristiansund | Iver | Aspen | Linjespiller |
| Charlottenlund SK | Linus Theodor | Hallén | Linjespiller |
| Åfjord IL | Sigurd | Staven | Linjespiller |
| Orkanger IF | Sigurd Nærup | Sandvik | Linjespiller |
| Ranheim IL | Armand | Selmer | Målvakt |
| Vikhammer | Daniel | Solli-Sæther | Målvakt |
| Rapp/Freidig | Daniel Moen | Dyrendahl | Målvakt |
| Rørvik | Noah Sandnes | Holum | Målvakt |
| Levanger | Sverre Opgård | Vinje | Målvakt |
Spiller med strek over seg = meldt forfall
Spiller med ** = Etterinnkalt pga. forfall
RESERVELISTE GUTTER:
Er du på reservelisten, men ikke er aktuell pga skade eller andre årsaker denne helgen, gi beskjed så vi vet! Hvis du blir innkalt til samlingen tar vi kontakt direkte med deg. Det er flere spillere aktuelle for bylagssamlingen enn de som står på reservelisten, og det kan derfor også komme til flere spillere på reservelisten ved mange forfall.
| Vikhammer | Henrik | Lervang | Bakspiller |
| Ranheim IL | Hubert | Kuberski | Bakspiller |
| Kristiansund | Sander | Sevaldsen | Bakspiller |
| Ranheim IL | Sem | Cieza | Bakspiller |
| Steinkjer HK | Sigve | Vandbakk | Bakspiller |
| Langevåg | Magnus Vegsund | Nesje | Kantspiller høyre |
| Tiller IL | Xavier | Nerlan | Kantspiller høyre |
| Røros IL | Georg Holøymoen | Swift | Kantspiller venstre |
| Rapp/Freidig | Gustav Caspersen | Frøseth | Kantspiller venstre |
| Vikhammer | Emil | Haagenstad | Linjespiller |
| Spjelkavik IL | Martin | Walderhaug | Linjespiller |
| Rapp/Freidig | Imran | Ali | Målvakt |
| Tromsø HK | Neo Tiber | Olsen | Målvakt |
Dette er IKKE uttak til bylagsturneringen i april, men til bylagssamling i februar 2025. Det vil også være en RLM-samling i mars før uttak til bylag tas.
Spillere som ikke er innkalt, eller er innkalt men skadet/syk er også velkommen til å se på øktene gjennom helgen, men ikke forstyrre spillerne på samlingen og underveis i samlingen.
UTTAK JENTER:
| Molde | Alida | Skotheimsvik | Bakspiller |
| Byåsen IL | Amelie | Amdam | Bakspiller |
| Hødd | Anna Seljeset | Sandvik | Bakspiller |
| Rapp | Hermine | Brun | Bakspiller |
| Flå Lundamo | Ina | Lyngen | Bakspiller |
| Heimdal | Kristiane | Elshaug-Heggset | Bakspiller |
| Steinkjer HK | Maja | Jørgenvåg | Bakspiller |
| Strindheim IL | Matilde Moe | Steen | Bakspiller** |
| Bardu IL | Marie | Randers | Bakspiller |
| Stjørdal HK | Marlene Tronseth | Engås | Bakspiller |
| Sverresborg | Mille | Elmgren | Bakspiller |
| Byåsen IL | Nora Stav | Pedersen | Bakspiller |
| Kristiansund HK | Othilie | Stensønes | Bakspiller |
| Byåsen IL | Sara | Bjørhovde | Bakspiller |
| Hødd | Sofie Ulstein | Mæhlum | Bakspiller |
| Strindheim IL | Sunniva Åm | Breivik | Bakspiller** |
| Rapp | Tuva | Eggen | Bakspiller |
| Byåsen IL | Alida | Stensrud | Kantspiller høyre |
| NOR HK | Angelica Deng | Karlsen | Kantspiller høyre |
| Molde | Lina Hol | Sundfør | Kantspiller høyre |
| Molde hk | Oda Lovis Moll | Haupt | Kantspiller høyre |
| Nidelv IL | Tea | Aakre | Kantspiller høyre |
| Heimdal | Eline | Groven | Kantspiller venstre |
| Steinkjer HK | Maya Dullum | Rystad | Kantspiller venstre |
| Strindheim IL | Sofie Ege | Husby | Kantspiller venstre |
| Byåsen IL | Stella Torbergsen | Alterhaug | Kantspiller venstre |
| Hødd | Mali | Øvrebø | Kantspiller venstre** |
| Byåsen IL | Tora Marstrand | Hasle | Kantspiller venstre |
| Byåsen IL | Amalie | Selgren | Linjespiller |
| Hommelvik IL | Martine Kjøsnes | Valleraunet | Linjespiller** |
| NOR HK | Mathilde | Johnsen | Linjespiller |
| Byåsen IL | Alma | Vagnhildhaug | Linjespiller** |
| IK Junkeren | Nora Konstanse | Andreassen | Linjespiller |
| Levanger | Thea Marie Kjølsvik | Selseth | Linjespiller |
| Freidig | Tiril | Braaten-Jakobsen | Linjespiller |
| Charlottenlund SK | Anna | Strand | Målvakt |
| Byåsen IL | Ingrid Gomo | Svardal | Målvakt |
| Ranheim IL | Frederikke Åndal | Bråtet | Målvakt** |
| Hødd | Lilly Margrethe | Ekroll | Målvakt |
| Rollon SPK | Maya Sætre Hoel | Hoel | Målvakt |
| Sverresborg | Tuva Bjørsagård | Jakobsen | Målvakt |
Spiller med strek over seg = meldt forfall
Spiller med ** = Etterinnkalt pga. forfall
RESERVELISTE JENTER:
Er du på reservelisten, men ikke er aktuell pga skade eller andre årsaker denne helgen, gi beskjed så vi vet! Hvis du blir innkalt til samlingen tar vi kontakt direkte med deg. Det er flere spillere aktuelle for bylagssamlingen enn de som står på reservelisten, og det kan derfor også komme til flere spillere på reservelisten ved mange forfall.
| Bravo HK | Andrea Larsen | Ditlefsen | Bakspiller |
| Tromsø HK | Emma | Jakobsen | Bakspiller |
| Rapp | Hanne | Husby | Bakspiller |
| Ranheim IL | Josefine | Skullerud-Iversen | Bakspiller |
| IK Junkeren | Therese | Kvarsnes | Bakspiller |
| Heimdal | Tiril | Sve-Tømmerås | Bakspiller |
| Tverrelvdalen IL | Hedda | Suhr | Kantspiller høyre |
| Kirkenes IF | Maja Sirma | Kristiansen | Kantspiller høyre |
| Charlottenlund SK | Malin | Brudeli-Dønnem | Kantspiller høyre |
| Byåsen IL | Isabelle Solbakken | Løvlie | Kantspiller venstre |
| Meldal SK | Marit | Jordet Ratøien | Kantspiller venstre |
| Trønderlyn/Hovin | Thea | Hansus | Linjespiller |
| SK Rival | Elise Austbø | Olsen | Målvakt |
| Byåsen IL | Marielle | Sjøflot | Målvakt |
| Hommelvik IL | Mathea | Lutdal | Målvakt |
| Bardu IL | Torill | Håkstad | Målvakt |
Uttak til denne samlingen er IKKE uttak til Bylagsturneringen i april. Det er nå innkalt 35 spillere per kjønn, og det er mange aktuelle også på reservelisten. Vi har i tillegg spillere som ikke er innkalt og som ikke er på reservelisten, som også er aktuelle for bylagsturnering i april. Det vil være en RLM-samling i mars (og februar for gutter) før uttak til bylagsturneringen er klart. Du kan fortsatt vise deg fram i klubb og på SPU, dermed være aktuell for bylag.
Vi har eksempel fra tidligere sesonger der spillere ikke har vært innkalt på samlinger i forkant, men har vist seg i klubb utover våren og blir tatt ut til bylag.
Er du skuffet?
Tren godt og gjør en ekstra innsats for å utvikle deg og ta steget videre og forbi de som er innkalt. Øktplanene og tematikk blir også publisert slik at du kan ta med deg det til videre øving i klubb også.
Er du innkalt?
Da må du også trene godt for å fortsette å utvikle deg. Andre spillere vil trene for å få en plass, så du må fortsatt legge inn en god innsats selv også.
Victoria Koen
Ansvarlig spillerutvikling
Epost:
victoria.koen@handball.no
Telefon:
906 26 705
Ansvarlig for spillerutviklingsaktivitene i Region Nord og Topphåndball.
Kontaktperson fredag kveld 18:00-20:30:
Mari Kojen Rognmo
Ansvarlig sosiale medier
Epost:
marikojen.rognmo@handball.no
Mobil:
926 87 745
Sosiale Medier -Web og infoansvarlig. Ansvarlig for Tilrettelagt håndball - REMA 1000 Hjerteligaen