SPU J13 Miljø 3
Velkommen til temasiden for Miljø 3
Tilhørende klubber i Miljø 3 er: Gjøvik HK, HK Vestre Toten, Toten HK, Skreia IL og Varde IL.
Årsplan for sesongen 2025-26:
| Antall økter | Tema | Sted/Klubb | Dato | Tid | Hall | SPU-trener |
| Økt 1 | Tema 1 - Duellspill | Tranberghallen/Varde | 13.10.2025 | 17.30 | Tranberghallen | Aleksandra og Borghild |
| Økt 2 | Tema 2 - Skudd | Raufosshallen/HK Vestre Toten | 10.11.2025 | 20.00 | Raufosshallen | Aleksandra og Borghild |
| Økt 3 | Tema 3 - Valgspill | GVS/Gjøvik HK | 21.11.2025 | 17.00 | Gjøvik VGS | Aleksandra og Borghild |
| Økt 4 | Tema 4 - Forsvarsteknikker | Lena/Toten HK | 19.12.2025 | 18.00 | Totenhallen, bane A | Aleksandra og Borghild |
| Økt 5 | Tema 1 - Duellspill | Skreia | 06.01.2026 | Aleksandra og Borghild | ||
| Økt 6 | Tema 2 - Skudd | Varde | 16.02.2026 | Aleksandra og Borghild | ||
| Økt 7 | Tema 3 - Valgspill | 16.03.2026 | Aleksandra og Borghild | |||
| Økt 8 | Tema 4 - Forsvarsteknikker | Aleksandra og Borghild |
Trenere i miljøet er: Aleksandra og Borghild
