Spillerutvikling J13 - miljø nord gudbrandsdalen
Region Innlandet inviterer til fjerde SPU samling for jenter 13, miljø nord gudbrandsdalen
Sonesamling J13 miljø nord gudbrandsdalen
Sted: Vinstra hallen
Dato: 11.03.2024
Tid: 18:15 - 21:15
Oppmøte: Kl 18:00, ferdig skiftet og tapet
Tema for samlingen: Finteteknikker
Utstyr: Spiller tar med ball, drikkeflaske og klubbdrakt.
Fest tapebit med navnet ditt på, på drakten.
Tidsplan: 18:15-19:00 teori med spillere og trenere
19:00-21:00 trening i hall
21:00-21:15 avslutning og oppsummering av økten
Trenere på samling: Eivind Sperre
Klubbtrenere som kalles inn: Hans Arne Evensen, May Lene Moe, Oda Damstuen
Innkalte spillere:
J13
| Karianne Vistekleiven Karlstad | Vågå | Bakspiller |
| Helga Ramen | Vågå | Bakspiller |
| Marita Sveen | Vågå | Bakspiller |
| Mathea Ulen Krogstad | Vågå | Kantspiller |
| Andrea Dahye Prestulen | Vågå | Flerposisjonspiller |
| Ingrid Marie Berg Sødal | Vågå | Målvakt |
| Sanna Marie Solbraa | Fron | Flerposisjonspiller |
| Mathilda Brubak Nedrebø | Fron | Flerposisjonspiller |
| Mina Hermansson Gryttingslien | Fron | Flerposisjonspiller |
| Aleksandra Moe Gjøn | Fron | Flerposisjonspiller |
| Jenny -Mari Nystuen | Fron | Målvakt |
| Mathea Dokk | Ringebu-Fåvang | Målvakt |
| Malin Blytt Vestad | Ringebu-Fåvang | Flerposisjonspiller |
| Agnes Evensen | Ringebu-Fåvang | Kantspiller, venstre |
| Gina Hjelstulen | Ringebu-Fåvang | Bakspiller, venstre |
| Mathea Rytviken | Ringebu-Fåvang | Bakspiller, venstre |
J14:
| Elise Slavolden | Ringebu-Fåvang | Flerposisjonspiller |
| Tiril Ryen | Vågå | Målvakt |
| Sarah Valbjør | Vågå | Flerposisjonspiller |
| Oda Omvik Lillebråten | Vågå | Kantspiller, venstre |
| Anna Holø Bjørndal | Vågå | Bakspiller, venstre |
| Thea Holen | Vågå | Kantspiller, venstre |
* Kun skadefrie spillere møter til samlingen
Forfall meldes til Eivind Sperre på e-post: ea-sper@online.no eller tlf 95813565
Sted: Ringebuhallen
Dato: 12.02.2024
Tid: 18:15 - 21:15
Oppmøte: Kl 18:00, ferdig skiftet og tapet
Tema for samlingen: Individuelle forsvarsferdigheter - utgruppert forsvar
Utstyr: Spiller tar med ball, drikkeflaske og klubbdrakt.
Fest tapebit med navnet ditt på, på drakten.
Tidsplan: 18:15-19:00 teori med spillere og trenere
19:00-21:00 trening i hall
21:00-21:15 avslutning og oppsummering av økten
Trenere på samling: Eivind Sperre
Klubbtrenere som kalles inn: Hans Arne Evensen, May Lene Moe, Oda Damstuen
Innkalte spillere:
J13
| Karianne Vistekleiven Karlstad | Vågå | Bakspiller |
| Helga Ramen | Vågå | Bakspiller |
| Marita Sveen | Vågå | Bakspiller |
| Mathea Ulen Krogstad | Vågå | Kantspiller |
| Solveig Tøfte | Vågå | Kantspiller |
| Andrea Dahye Prestulen | Vågå | Flerposisjonspiller |
| Ingrid Marie Berg Sødal | Vågå | Målvakt |
| Sanna Marie Solbraa | Fron | Flerposisjonspiller |
| Solvor Storbråten | Fron | Flerposisjonspiller |
| Mathilda Brubak Nedrebø | Fron | Flerposisjonspiller |
| Christine Kristiansen Kaltrud | Fron | Flerposisjonspiller |
| Marie Kristine Sæther Lostad | Fron | Flerposisjonspiller |
| Aleksandra Moe Gjøn | Fron | Flerposisjonspiller |
| Jenny -Mari Nystuen | Fron | Målvakt |
| Mathea Dokk | Ringebu-Fåvang | Målvakt |
| Malin Blytt Vestad | Ringebu-Fåvang | Flerposisjonspiller |
| Agnes Evensen | Ringebu-Fåvang | Kantspiller, venstre |
| Gina Hjelstulen | Ringebu-Fåvang | Bakspiller, venstre |
| Mathea Rytviken | Ringebu-Fåvang | Bakspiller, venstre |
J14:
| Elise Slavolden | Ringebu-Fåvang | Flerposisjonspiller |
| Martine Meiningen Randsted | Ringebu-Fåvang | Flerposisjonspiller |
| Tiril Ryen | Vågå | Målvakt |
| Thilde Kvalheim Kveum | Vågå | Bakspiller |
| Maria Villa Brimi | Vågå | Bakspiller, høyre |
| Sarah Valbjør | Vågå | Flerposisjonspiller |
| Robrat Dini | Vågå | Flerposisjonspiller |
| Oda Omvik Lillebråten | Vågå | Kantspiller, venstre |
| Anna Holø Bjørndal | Vågå | Bakspiller, venstre |
| Ragnhild Sandbu Røe | Vågå | Bakspiller, venstre |
| Thea Holen | Vågå | Kantspiller, venstre |
* Kun skadefrie spillere møter til samlingen
Forfall meldes til Eivind Sperre på e-post: ea-sper@online.no eller tlf 95813565
Sted: Vågåhallen
Dato: 16.01.2024
Tid: 18:00 - 21:15
Oppmøte: Kl 18:00, ferdig skiftet og tapet
Tema for samlingen: Skuddteknikker
Utstyr: Spiller tar med ball, drikkeflaske og klubbdrakt.
Fest tapebit med navnet ditt på, på drakten.
Tidsplan: 18:15-19:00 teori med spillere og trenere
19:00-21:00 trening i hall
21:00-21:15 avslutning og oppsummering av økten
Trenere på samling: Eivind Sperre
Klubbtrenere som kalles inn: Hans Arne Evensen, May Lene Moe, Oda Damstuen
Innkalte spillere:
J13
| Karianne Vistekleiven Karlstad | Vågå | Bakspiller |
| Helga Ramen | Vågå | Bakspiller |
| Marita Sveen | Vågå | Bakspiller |
| Mathea Ulen Krogstad | Vågå | Kantspiller |
| Solveig Tøfte | Vågå | Kantspiller |
| Ingrid Marie Berg Sødal | Vågå | Målvakt |
| Sanna Marie Solbraa | Fron | Flerposisjonspiller |
| Solvor Storbråten | Fron | Flerposisjonspiller |
| Mathilda Brubak Nedrebø | Fron | Flerposisjonspiller |
| Christine Kristiansen Kaltrud | Fron | Flerposisjonspiller |
| Marie Kristine Sæther Lostad | Fron | Flerposisjonspiller |
| Aleksandra Moe Gjøn | Fron | Flerposisjonspiller |
| Jenny -Mari Nystuen | Fron | Målvakt |
| Mathea Dokk | Ringebu-Fåvang | Målvakt |
| Malin Blytt Vestad | Ringebu-Fåvang | Flerposisjonspiller |
| Agnes Evensen | Ringebu-Fåvang | Kantspiller, venstre |
| Gina Hjelstulen | Ringebu-Fåvang | Bakspiller, venstre |
| Mathea Rytviken | Ringebu-Fåvang | Bakspiller, venstre |
J14:
| Elise Slavolden | Ringebu-Fåvang | Flerposisjonspiller |
| Martine Meiningen Randsted | Ringebu-Fåvang | Flerposisjonspiller |
| Maria Villa | Vågå | Bakspiller, høyre |
| Sarah Valbjør | Vågå | Flerposisjonspiller |
| Oda Lillebråten | Vågå | Kantspiller, venstre |
| Ragnhild Sandbu Røe | Vågå | Bakspiller, venstre |
| Thilde Bergheim | Vågå | Bakspiller/linje |
* Kun skadefrie spillere møter til samlingen
Forfall meldes til Eivind Sperre på e-post: ea-sper@online.no eller tlf 95813565
Sted: Vinstrahallen
Dato: 20.11.2023
Tid: 18:00 - 21:15
Oppmøte: Kl 17:45, ferdig skiftet og tapet
Tema for samlingen: Kast og mottak
Utstyr: Spiller tar med ball, drikkeflaske og klubbdrakt.
Fest tapebit med navnet ditt på, på drakten.
Tidsplan: 18:00-19:00 teori, 19:00-21:00 trening i hall,
21:00-21:15 avslutning og oppsummering av økten
Trenere på samling: Eivind Sperre
Innkalte trenere:
Hans Arne Evensen, May Lene Moe og Oda Damstuen
Innkalte spillere:
| 1 | Elise Slavolden | Ringebu-Fåvang | Flerposisjonspiller |
| 2 | Martine Meiningen Randsted | Ringebu-Fåvang | Flerposisjonspiller |
| 3 | Maria Villa brimi | Vågå | Bakspiller, høyre |
| 4 | Sarah Valbjør | Vågå | Flerposisjonspiller |
| 5 | Tiril Ryen | Vågå | Flerposisjonspiller |
| 6 | Robrat Dini | Vågå | Flerposisjonspiller |
| 7 | Oda Omvik Lillebråten | Vågå | Kantspiller, venstre |
| 8 | Anna Holø Bjørndal | Vågå | Bakspiller, venstre |
| 9 | Ragnhild Sandbu Røe | Vågå | Bakspiller, venstre |
| 10 | Thea Holen | Vågå | Kantspiller, venstre |
| 11 | Thilde Kvalheim Kveum | Vågå | Flerposisjonspiller |
| 12 | Sunniva Helen Pallsveen Kvitrud | Ringebu-Fåvang | Flerposisjonspiller |
| 13 | Karianne Vistekleiven Karlstad | Vågå | Flerposisjonspiller |
| 14 | Helga Ramen | Vågå | Flerposisjonspiller |
| 15 | Marita Sveen | Vågå | Flerposisjonspiller |
| 16 | Mathea Ulen Krogstad | Vågå | Kantspiller, høyre |
| 17 | Solveig Tøfte | Vågå | Flerposisjonspiller |
| 18 | Andrea Dahye Prestulen | Vågå | Flerposisjonspiller |
| 19 | Ingrid Marie Berg Sødal | Vågå | Målvakt |
| 20 | Sanna Marie Solbraa | Fron | Flerposisjonspiller |
| 21 | Solvor Storbråten | Fron | Flerposisjonspiller |
| 22 | Mathilda Brubak Nedrebø | Fron | Flerposisjonspiller |
| 23 | Christine Kristiansen Kaltrud | Fron | Flerposisjonspiller |
| 24 | Marie Kristine Sæther Lostad | Fron | Flerposisjonspiller |
| 25 | Aleksandra Moe Gjøn | Fron | Flerposisjonspiller |
| 26 | Jenny -Mari Nystuen | Fron | Målvakt |
| 27 | Mathea Dokk | Ringebu-Fåvang | Målvakt |
| 28 | Malin Blytt Vestad | Ringebu-Fåvang | Flerposisjonspiller |
| 29 | Agnes Evensen | Ringebu-Fåvang | Kantspiller, venstre |
| 30 | Gina Hjelstulen | Ringebu-Fåvang | Bakspiller, venstre |
| 31 | Mathea Rytviken | Ringebu-Fåvang | Bakspiller, venstre |
* Kun skadefrie spillere deltar på samlingen
Forfall meldes til Eivind Sperre på e-post: ea-sper@online.no eller tlf 95813565
