Spillerutvikling J13 - miljø 4
Region Innlandet inviterer til fjerde SPU samling for jenter 13, miljø 4
Sonesamling J13 miljø 4 - samling fire
Sted: Elverumshallen
Dato: 30.04.2024
Tid: 18:00 - 20:00
Oppmøte: Kl 17:50, ferdig skiftet og tapet
Tema for samlingen: Finter
Utstyr: Spiller tar med ball, drikkeflaske og klubbdrakt.
Fest tapebit med navnet ditt på, på drakten.
Tidsplan: 18:00-18:15 teori
18:15-19:45 trening i hall
19:45-20:00 avslutning
Trenere på samling: Ari Stefansson og Alexander Haug
Innkalte trenere:
| Vegard Nesholen | Flisa IL |
| Linn Kathrine H Finsrud | Flisa IL |
| Oddveig Jansen | Flisa IL |
| Joanna Alberti Gulløien | Trysil IL |
| Linda Skarstad | Kongsvinger |
| Silje Lystgård | Grue IL |
Innkalte spillere:
| Savannah Viola Nielsen-Stensrud | Trysil IL | Målvakt |
| Olivia Verdugo Adam | Trysil IL | Bakspiller, høyre |
| Adine Alberti Gulløien | Trysil IL | Bakspiller midt |
| Stella Vestad | Trysil IL | Kantspiller, venstre |
| Else Runningen Sætre | Trysil IL | Linjespiller |
| Emilie Helene | Trysil IL | Bakspiller midt |
| Linnea Elvira Sakrisson Enger | Trysil IL | Bakspiller, venstre |
| Martine Stengrundet Nordli | Trysil IL | Kantspiller, venstre |
| Amalie Haugen Kulsrud | Trysil IL | Kantspiller, venstre |
| Michelle Nyskog | Trysil IL | Kantspiller, høyre |
| Nora Christine Larsen | Grue | Kantspiller, venstre |
| Nika Penic | Grue | Bakspiller midt |
| Pernille Lystgård Nesset | Grue | Flerposisjonspiller |
| Hedda Skaraberget | Grue | Flerposisjonspiller |
| Ruftana Gebremedhn | Grue | Flerposisjonspiller |
| Myrth Øydvin Lindmo | Kongsvinger | Bakspiller midt |
| Emma De Geer | Kongsvinger | Bakspiller, venstre |
| Pernille Skarstad | Kongsvinger | Flerposisjonspiller |
| Nilsine Stordal Rudberg | Kongsvinger | Bakspiller, venstre |
| Linnea Mariel Næss | Kongsvinger | Flerposisjonspiller |
| Oline Gimse | Kongsvinger | Kantspiller, venstre |
| Liva Dekkerhus | Kongsvinger | Linjespiller |
| Julie Baanrud | Kongsvinger | Flerposisjonspiller |
| Linnea Isabell Estensmo Tingvold | Flisa | Flerposisjonspiller |
| Ellinor Findsrud | Flisa | Flerposisjonspiller |
| Tiril Brunsell Asdahl | Flisa | Linjespiller |
| Ina Agnete Neser | Flisa | Bakspiller, venstre |
| Silje Edvardsen | Flisa | Kantspiller, venstre |
| Hedda Høgvold Nesholen | Flisa | Kantspiller, venstre |
* Kun skadefrie og friske spillere møter på samlingen.
Sted: Åsneshallen
Dato: 07.02.2024
Tid: 17:30 - 19:45
Oppmøte: Kl 17:20, ferdig skiftet og tapet
Tema for samlingen: Individuelle forsvarsteknikker - utgruppert forsvar
Utstyr: Spiller tar med ball, drikkeflaske og klubbdrakt.
Fest tapebit med navnet ditt på, på drakten.
Tidsplan: 17:30-17:45 teori
17:45-19:30 trening i hall
19:30-19:45 avslutning
Trenere på samling: Ari Stefansson og Alexander Haug
Innkalte trenere:
| Vegard Nesholen | Flisa IL |
| Linn Kathrine H Finsrud | Flisa IL |
| Oddveig Jansen | Flisa IL |
| Joanna Alberti Gulløien | Trysil IL |
| Linda Skarstad | Kongsvinger |
| Silje Lystgård | Grue IL |
Innkalte spillere:
| Savannah Viola Nielsen-Stensrud | Trysil IL | Målvakt |
| Olivia Verdugo Adam | Trysil IL | Bakspiller, høyre |
| Adine Alberti Gulløien | Trysil IL | Bakspiller midt |
| Stella Vestad | Trysil IL | Kantspiller, venstre |
| Else Runningen Sætre | Trysil IL | Linjespiller |
| Emilie Helene | Trysil IL | Bakspiller midt |
| Linnea Elvira Sakrisson Enger | Trysil IL | Bakspiller, venstre |
| Martine Stengrundet Nordli | Trysil IL | Kantspiller, venstre |
| Amalie Haugen Kulsrud | Trysil IL | Kantspiller, venstre |
| Michelle Nyskog | Trysil IL | Kantspiller, høyre |
| Nora Christine Larsen | Grue | Kantspiller, venstre |
| Nika Penic | Grue | Bakspiller midt |
| Pernille Lystgård Nesset | Grue | Flerposisjonspiller |
| Hedda Skaraberget | Grue | Flerposisjonspiller |
| Ruftana Gebremedhn | Grue | Flerposisjonspiller |
| Myrth Øydvin Lindmo | Kongsvinger | Bakspiller midt |
| Emma De Geer | Kongsvinger | Bakspiller, venstre |
| Pernille Skarstad | Kongsvinger | Flerposisjonspiller |
| Nilsine Stordal Rudberg | Kongsvinger | Bakspiller, venstre |
| Linnea Mariel Næss | Kongsvinger | Flerposisjonspiller |
| Oline Gimse | Kongsvinger | Kantspiller, venstre |
| Liva Dekkerhus | Kongsvinger | Linjespiller |
| Julie Baanrud | Kongsvinger | Flerposisjonspiller |
| Linnea Isabell Estensmo Tingvold | Flisa | Flerposisjonspiller |
| Ellinor Findsrud | Flisa | Flerposisjonspiller |
| Tiril Brunsell Asdahl | Flisa | Linjespiller |
| Ina Agnete Neser | Flisa | Bakspiller, venstre |
| Silje Edvardsen | Flisa | Kantspiller, venstre |
| Hedda Høgvold Nesholen | Flisa | Kantspiller, venstre |
* Kun skadefrie og friske spillere møter på samlingen.
Forfall meldes til Ari på telefon 40058632, eller på mail: sigurduraristefansson@hotmail.com
Sted: Åsneshallen
Dato: 18.01.2024
Tid: 17:30 - 19:45
Oppmøte: Kl 17:20, ferdig skiftet og tapet
Tema for samlingen: Skuddteknikker
Utstyr: Spiller tar med ball, drikkeflaske og klubbdrakt.
Fest tapebit med navnet ditt på, på drakten.
Tidsplan: 18:30-19:00 teori
19:00-20:30 trening i hall
20:30-20:45 avslutning
Trenere på samling: Ari Stefansson og Alexander Haug
Innkalte trenere:
| Vegard Nesholen | Flisa IL |
| Linn Kathrine H Finsrud | Flisa IL |
| Oddveig Jansen | Flisa IL |
| Joanna Alberti Gulløien | Trysil IL |
| Linda Skarstad | Kongsvinger |
| Silje Lystgård | Grue IL |
Sted: Gruehallen
Dato: 21.11.2023
Tid: 18:30 - 20:45
Oppmøte: Kl 18:20, ferdig skiftet og tapet
Tema for samlingen: Kast og mottak
Utstyr: Spiller tar med ball, drikkeflaske og klubbdrakt.
Fest tapebit med navnet ditt på, på drakten.
Tidsplan: 18:30-19:00 teori, 19:00-20:30 trening i hall,
20:30-20:45 avslutning
Trenere på samling: Ari Stefansson og Alexander Haug
Innkalte trenere:
| Vegard Nesholen | Flisa IL |
| Linn Kathrine H Finsrud | Flisa IL |
| Oddveig Jansen | Flisa IL |
| Joanna Alberti Gulløien | Trysil IL |
| Linda Skarstad | Kongsvinger |
| Silje Lystgård | Grue IL |
Innkalte spillere:
| Savannah Viola Nielsen-Stensrud | Trysil IL | Målvakt |
| Olivia Verdugo Adam | Trysil IL | Bakspiller, høyre |
| Adine Alberti Gulløien | Trysil IL | Bakspiller midt |
| Stella Vestad | Trysil IL | Kantspiller, venstre |
| Else Runningen Sætre | Trysil IL | Linjespiller |
| Emilie Helene | Trysil IL | Bakspiller midt |
| Linnea Elvira Sakrisson Enger | Trysil IL | Bakspiller, venstre |
| Martine Stengrundet Nordli | Trysil IL | Kantspiller, venstre |
| Amalie Haugen Kulsrud | Trysil IL | Kantspiller, venstre |
| Michelle Nyskog | Trysil IL | Kantspiller, høyre |
| Nora Christine Larsen | Grue | Kantspiller, venstre |
| Nika Penic | Grue | Bakspiller midt |
| Pernille Lystgård Nesset | Grue | Flerposisjonspiller |
| Hedda Skaraberget | Grue | Flerposisjonspiller |
| Ruftana Gebremedhn | Grue | Flerposisjonspiller |
| Myrth Øydvin Lindmo | Kongsvinger | Bakspiller midt |
| Emma De Geer | Kongsvinger | Bakspiller, venstre |
| Pernille Skarstad | Kongsvinger | Flerposisjonspiller |
| Nilsine Stordal Rudberg | Kongsvinger | Bakspiller, venstre |
| Linnea Mariel Næss | Kongsvinger | Flerposisjonspiller |
| Oline Gimse | Kongsvinger | Kantspiller, venstre |
| Liva Dekkerhus | Kongsvinger | Linjespiller |
| Julie Baanrud | Kongsvinger | Flerposisjonspiller |
| Linnea Isabell Estensmo Tingvold | Flisa | Flerposisjonspiller |
| Ellinor Findsrud | Flisa | Flerposisjonspiller |
| Tiril Brunsell Asdahl | Flisa | Linjespiller |
| Ina Agnete Neser | Flisa | Bakspiller, venstre |
| Silje Edvardsen | Flisa | Kantspiller, venstre |
| Hedda Høgvold Nesholen | Flisa | Kantspiller, venstre |
* Kun skadefrie og friske spillere møter på samlingen.
Forfall meldes til Ari på telefon 40058632, eller på mail: sigurduraristefansson@hotmail.com
