Lerøy Camp i Bergen og på Eid!
Høstferie betyr avkobling for mange, men håndballelskende ungdom tilbringer ferien sin på Lerøy Camp!
Torsdag 9. oktober og fredag 10. oktober arrangerte vi Lerøy Camp både i Laksevåghallen i Bergen og på Nordfjordeid i Trivselsfylket!
Det bøttet ned i tårer begge steder, men inne i hallene var det ingen tårer å se, tvert imot!
Ivrige gutter og jenter fra Bergen i aksjon i Laksevåghallen
Stemning i storbyen!
I Bergen hadde vi fått totalt 38 påmeldte utøvere, hvorav 21 gutter og 17 jenter. Disse kom fra klubbene Bønes, Bjarg, Gneist, Kjøkkelvik, Sotra, Lyngbø, Løv-Ham, Åsane og Bjørnar. Miguel Pereira og Christopher Huus ledet gutteøktene og Johan Johnsson fra NHF Region Vest hadde ansvar for jenteøktene. Tema for øktene torsdag var kast og mottak i fart og duellspill. Fredag var temaene basistrening og individuell avslutningsteknikk. Samlingen ble avsluttet med konkurranser og kamp. Det var god stemning både på og utenfor banen. Sushi fra Lerøy til lunsj var populært blant utøverne.
Alltid digg med Sushi!
Eid leverer varene!
I samarbeid med Eid IL Handball så arrangerte vi denne høstens camp i gamle Sogn og Fjordane i Eid Idrettshus. Her hadde vi fått 27 påmeldte spillere født i 2012 og 2013, 21 jenter og 6 gutter. Spillerne kom fra klubbene Eid, Åheim, Stadlandet, Sandane, Stryn, Førde og Jotun, så hele sone 1-3 var altså representert!
En liten boost av påmeldinger på tampen gjorde at vi kunne dele utøverne inn i to grupper, noe som ga oss mer tid til oppfølging og veiledning av hver enkelt utøver i noe mindre grupper.
Ansvarlig trener for samlingen var Eivind Sortland Stølen fra NHF Region Vest. Utøverne fikk fire varierte håndballøkter med ulike temaer. På torsdagen var kanskje selve håndballen aller mest i bruk. I tillegg var dette en dag der vi la aller mest fokus på det som skjer med ballen i ulike angrepssituasjoner. Dagens første økt for begge grupper var kast og mottak. Her var fokuset på forflytning med og uten ball, å ha høy arm, samt kaste og ta imot ballen i fart og fremover i banen.
Ulike øvelser med kast og mottak og høy arm
Etter fantastisk innsats og hjelp på kjøkkenet fra Linn-Therese Sundal hos Eid IL så kunne spillerne på begge grupper innta lunsj, fylle på energilagrene og lade batteriene mellom slagene.
Spillere fra blant annet Sandane, Førde og Stadlandet nyter lunsjpause
Etter lunsj sto duellspill på programmet, der vi blant annet la fokuset på viktigheten av å la spillerne prøve å finne de små rommene og la dem forsøke seg i ulike småspillsituasjoner, både 1 mot 1, andre varianter, samt overtallssituasjoner.
Duellspill med god intensitet
Fredag med puls!
En dag senere etter hvile og en god natts søvn var vi klare å ta fredagen med stormskritt og ringe inn helgen med stil! Dagens første økt var basistrening. Målet var å la spillerne forstå viktigheten av basistrening og skadeforebyggende trening, hvorfor vi trener dette, hvorfor man bør starte med dette fra ung alder, samt gi dem en innføring i ulike måter de kan trene dette på.
Full innsats på basisøkten
På fredagen var også primus motor i Eid IL Ann-Elin Leftwich på plass. Hun gjorde en formidabel innsats med tilretteleggingen, samt ordnet med lunsj til utøverne. Del 2 av økten ble brukt til teknisk trening, skudd og ulike gøye konkurranser.
På campens siste økt ventet individuell forsvarsteknikk. Her "snudde vi oss 180 grader rundt" og la mer vekt på hvordan stå i forsvar, jobbe med fotarbeid med og uten ball, samt andre viktige elementer ved forsvarsarbeidet.
Øvelser med blant annet forsvarsarbeid i fokus
27 gutter og jenter la ned en fantastisk innsats under to hele dager, viste en kjempefin innstilling, ønske om å utvikle seg og ikke minst glede over deltakelsen. For regionens del er det viktig at campen skal være så givende som mulig, samt stimulere dem til videre læring og ferdighetsutvikling. Vårt primære fokus er imidlertid at håndball skal være moro og glede. Derfor la vi også ekstra fokus på dette elementet gjennom begge dagene.
Gruppebilde med begge gruppene
Vi takker Eid IL Handball så mye for at vi kunne få ha campen på Nordfjordeid, for fantastisk god hjelp med alle nødvendige ting og alt de gjorde for oss.
Vi håper alle hadde noen fine dager sammen med oss både i Bergen og på Eid!
Bilder: Eid IL Handball og NHF Region Vest
