Lerøy HåndballCamp - Bergen

I samarbeid med Lerøy inviterer NHF Region Vest til Lerøy håndballcamp i Framohallen i Bergen 24.-25. juni.

Velkommen til Lerøy håndballcamp i Framohallen i Bergen.

Vi inviterer gutter født i 2010-2012 og jenter født i 2010-2011. Det vil være aktivitet mandag 23/06 og tirsdag 24/06, klokken 09:00-15:00 (se detaljert tidsplan for din gruppe).

Individuell oppfølging og ferdighetsutvikling hos den enkelte utøver vektlegges disse to dagene. Det er fokus på utvikling av både fysiske ferdigheter og håndballferdigheter. På mandag gjennomføres det også en felles basisøkt, og i tirsdagens lunsj får spillerne mulighet til å lære mer om søvn og kosthold. Alle spillerne får tilsendt forslag til egentreningsprogram for sommerferien. Øktene ledes av instruktører fra elitelagene på herre- og damesiden i Bergen, og er et tiltak for utøvere som ønsker å utvikle seg videre. Ta med egen ball, vi trener med klisterfri ball. 

Som deltaker på Lerøy håndballcamp i sommerferien får du lunsj begge dagene, t-skjorte fra Lerøy, og forhåpentligvis to lærerike og spennende dager sammen med andre håndballspillere fra Bergensområdet.

TIDSPLAN

Mandag 23. juni

09:00-10:30 - Håndballøkt jenter (lunsj 10:30-12:00)

10:30-12:00 - Håndballøkt gutter (lunsj 12:00-12:45)

12:00-12:45 - Håndballøkt jenter

12:45-13:30 – Basistrening felles gutter og jenter

13:30-14:15 - Håndballøkt gutter

Tirsdag 24. juni 

09:00-10:30 - Håndballøkt gutter (lunsj 10:30-12:00 + prat om kosthold og søvn)

10:30-12:00 - Håndballøkt jenter (lunsj 12:00-13:30 + prat om kosthold og søvn)

12:00-13:30 - Håndballøkt gutter

13:30-15:00 - Håndballøkt jenter

Pris: 750kr (inkl. 4 håndballøkter, 1 basisøkt, mulighet til å lære mer om søvn og kosthold, treningsprogrammer for sommerferien, lunsj og t-skjorte)

Avmeldingsfrist for å få pengene tilbake (minus avmeldingsgebyr): tirsdag 17/06, klokken 12:00