Hold Ctrl-tasten nede (Cmd-tasten på Mac).

Trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.

Trener 2 RVN.jpg

Trener 2 - Sesongen 2023/2024

Trener 2 kurs både i Bergen og i sone 1 - 3. Lurer det på hva det innebærer, eller vil melde deg på?

Det er med stor glede vi kan fortelle at det nå for første gang på flere år, er satt opp Trener 2 rekker både i Bergen og i sone 1-3.

Her kan du selvsagt velge å ta hele kursrekken som anbefalt gjennom sesongen, eller du kan ta enkelte moduler hvis du trenger inspirasjon eller faglig påfyll. 

Kompetansekrav: Gjennomført trener 1 før eksamen i mars/april 2024

Påmelding gjøres via Min Idrett.

Bergen: www.minidrett.no/kurs/9115859
Sone 1-3: www.minidrett.no/kurs/9119871

 

Trener 2 

MODUL 1 DEN COACHENDE TRENEREN 

MODUL 2 MENTALE FERDIGHETER 

MODUL 3 TRENINGSPLANLEGGING FOR UKE-, PERIODE- OG ÅRSPLAN 

MODUL 4 FYSISK TRENING: HÅNDBALLUTHOLDENHET 

MODUL 5 FYSISK TRENING: STYRKE 

MODUL 6: FYSISK TRENING: SPENST OG HURTIGHET 

MODUL 7: INDIVIDUELLE FORSVARSFERDIGHETER 

MODUL 8: FORSVARSSPILL SAMMEN 

MODUL 9: INDIVIDUELLE MÅLVAKTFERDIGHETER 

MODUL 10: MÅLVAKTFERDIGHETER I SPILLSITUASJONER 

MODUL 11: ANGREPSFERDIGHETER I POSISJON 

MODUL 12: VALGFERDIGHETER I FASE 4 

MODUL 13: OVERGANGSSPILL 

MODUL 14: OPPRULLING OG KRYSNINGSSPILL 

MODUL 15: KONTRA OG RETURSPILL 

MODUL 16: SUNN IDRETT 

MODUL 17: SKADEFRI 

MODUL 18: REGLEMENT 

MODUL 19: LAGLEDELSEN 

MODUL 20: HÅNDBALLANALYSEN