Spillregulerende regler for 6'håndball
6´er håndball skal spilles på ordinære håndballbaner og regler.
6´er håndball skal spilles på ordinære håndballbaner og regler.
Det er fire unntak:
- Antall spillere pr lag er redusert til seks mot ordinært sju.
- Dette betyr at det blir fem utespillere og en målvakt. Det reduserte antallet spillere på banen har samme begrunnelse som i 4´er håndball, gi spillerne muligheter for å oppdage rommet.
 - Spillerne får noe mer plass og slik sett vil flere kunne oppleve å få tid nok til gode ballmottak og aksjoner med ball.
 - Fem mot fem (utespillere) gir bedre mulighet for individuell utvikling. Antall ballkontakter for hver spiller øker.
 
 - Det skal benyttes nedsenket tverrligger i J/G 11 (ikke i J/G12).
- Det skal være solid fastgjort, og innvendig ikke være lavere enn 1, 60 meter eller høyere enn 1,70 meter (nedsunket tverrligger)
 - Målet skal være 3 meter bredt.
 - Om det i hallen ikke er tilgang til nedsunket tverrligger, kan en søke regionen om dispensasjon til å benytte ordinære håndballmål.
 
 - Omgangen starter som i ordinære spilleregler med avkast fra banens midtpunkt, etter loddtrekking. Etter scoring skal ballen igangsettes igjen ved at målvakten foretar utkast fra målfeltet.
 - Lags time-out kan benyttes av lagene i 12 årsklassen. I 11 årsklassen benyttes det ikke lags time-out ettersom det spilles Aktivitetsserie i denne klassen.
 
