Obligatoriske Workshop

Agder
Sted:Karusshallen i Kristiansand
Klokkeslett: 1700-1930

Program

• 17.00-17.30 Teori møterom
• 17.30-19.30 Praksis i hall - Tips til øvelser for utgruppert forsvar
  
  • Utøverapparat Gutter 12 Våg (alle spillerne har med ball).
  • Spillerne møter 17.15 og har litt oppvarming selv slik at de er klare til aktivitet kl 17.3

Møt i treningstøy.

Rogaland
Sted: Ålgårdhallen
Klokkeslett:1800-2030

Program

• 18.00-18.30 Teori møterom
• 18.30-20.30 Praksis i hall - Tips til øvelser for utgruppert forsvar
  
  • Utøverapparat Jenter 12 Ålgård (alle spillerne har med ball).
  • Spillerne møter 18.15 og har litt oppvarming selv slik at de er klare til aktivitet kl 18.30

Møt i treningstøy.

Agder og Rogaland

Sted: Sted kommer
Klokkeslett: 18.00-21.00

Program

• Gjennomgang av rundens tema, overganger mot utgruppert forsvar
• Poengsystem og organisering av spillet
• Tips til øvelser for overganger og utgruppert forsvar
• Diskusjoner.

Agder
Sted: kommer
Klokkeslett: kommer

Program

• Teori møterom
• Praksis i hall - Tips til øvelser for linjespill
  
  • Utøverapparat (alle spillerne har med ball).
  • Spillerne møter 18.45 og har litt oppvarming selv slik at de er klare til aktivitet kl 19.00
• Oppsummering og presisering av lærepunkter, vi trenere er på gulvet i hallen. Møt i treningstøy.
  
  

Rogaland
Sted: Ålgardhallen
Klokkeslett: 18.30-21.00

Program

• kl. 18.30-19.00 Teori møterom
• Kl. 19.00-21.00 Praksis i hall - Tips til øvelser for linjespill
  
  • Utøverapparat (alle spillerne har med ball).
• Oppsummering og presisering av lærepunkter, vi trenere er på gulvet i hallen. Møt i treningstøy.