Annonse:
20240403 Maskot Gjensidige 4.4
Annonse:
20240403 Maskot Gjensidige 4.4

Hold Ctrl-tasten nede (Cmd-tasten på Mac).

Trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.

Målvaktstrening i gruppe

Her finner du noen øvelser du kan benytte til målvakter.

trenfelles.pngDet er viktig å implementere målvakten i det daglige treningsarbeidet, også disse tider hvor det er klare begrensninger på hvordan vi kan trene.
I filmene under vil du se at målvakten står bak et nett som hindrer at ballen kommer frem. Men målvakten vil kunne trene på utfall, og å lese skyttere.

I teksten på hver til hver video vil du se forslag til hvordan skuddene kan styres.

På Målvaktsskolen ligger det også mye som går an å gjøre for deg som er målvakt, der vil du finne mange flere øvelser.

På denne øvelsen kan du styre skuddene på flere måter:
-Kun skudd oppe.
-Kun skudd til den siden du går etter å ha satt finte, kort hjørne.
-Kun skudd nede. 
-Kun skudd til motsatt side av der du går etter å ha satt finte.

På denne øvelsen kan du styre skuddene på flere måter:
-Kun skudd oppe.
-Kun skudd til den siden du går etter å ha satt finte, kort hjørne.
-Kun skudd nede. 
-Kun skudd til motsatt side av der du går etter å ha satt finte.

På denne øvelsen skal skytteren bestemme seg før den starter, hvor de skal skyte. Så blir det opptil målvakten å lese hvor skuddet kommer, skytter må derfor skyte der han/hun bestemte før de startet, selv om de ser at målvakten går riktig.