Hold Ctrl-tasten nede (Cmd-tasten på Mac).

Trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.

trenhjemme med verdier

Tren i små grupper.

Vi i Norges Håndballforbund ønsker å vise både spillere og trenere hvordan man kan gjennomføre trening i den situasjonen vi nå er midt oppe i.

Denne saken er eldre enn ett år, og kan inneholde utdatert informasjon.

NHF sentralt lanserte i går siden, Tren felles. Der finner du praktisk informasjon om trening og hvordan det kan legges til rette der hvor du bor rundt om i landet vårt. For å komme til denne siden trykker du på bildet lenger nede på siden hvor du ser spillere hoppe i en tribune.


NHF Region Sør lanserte siden Tren hjemme med Region sør fredag før påske.
Denne siden er nå utvidet med to nye undersider med disse temaene:
-Gruppeøkter med flere spillere 
-Teknikkmerket
Sidene også oppdatert med flere videoer innenfor de andre temaene.
Samt at det vil komme flere tips til øvelser i dagene som kommer.

Klikk på bildet Tren hjemme, da kommer du rett til denne siden!

Tren felles
Se her for oppdatert informasjon om hvordan trene felles