Regionalt spillesystem for seniorhåndball

Må være fylt 16 år.

Ved opprykk, følges Kamp –og konkurransereglementet, punkt V. Opp-, nedrykk og kvalifiseringer.

Fra og med 3. div og lavere vil reglene for nedrykk ikke være absolutte, men være avhengig av den geografiske sammensetning av de lag som rykker ned fra 2. div.

K/M 3. div

Midt-Norge
Består av inntil 2 avdelinger á 12 lag pr. kjønn. Felles sisterunde for alle lag. Avdelingsoppsett og dermed reisebelastning vil variere fra sesong til sesong.

Nord-Norge
Består av 1 avdeling á 12 lag pr. kjønn. Det er reiseutgiftsfordeling.

Kvalifisering til 2. div
Avdelingsvinnerne spiller kvalifisering 24. – 26. april 2026. Arrangør tildeles etter søknad. Det er reise- og dommerutgiftsfordeling.

Nedrykk
Lag nr. 11 og 12 på tabellen i hver avdeling etter endt serie, rykker ned til 4. div.
__________________________________

K/M 4. div

Midt-Norge
Består av tre avdelinger á 12 lag pr. kjønn. Avdelingsvinnere og beste 2-er rykker opp til 3. div.
Reisebelastning varierer fra sesong til sesong.

NordNorge-serien
Består av fire avdelinger á 12 lag pr. kjønn. Avdelingsvinnere rykker opp til 3. div.

Nedrykk
Lag nr. 11 og 12 på tabellen i hver avdeling etter endt serie, rykker ned til 5. div. 
__________________________________

K/M 5. div

Antall avdelinger er avhengig av antall påmeldte lag.
Avdelingsvinnerne rykker opp til 4. div såfremt det er ledige plasser.

__________________________________

Aktivitetsserie K/M
Lavterskeltilbud for kvinner og menn.
Tilbudet er i tillegg til eksisterende kamptilbud og vil kun være aktuelt dersom det ikke går på bekostning av det ordinære seriespillet. Sonene vil bli involvert før endelig beslutning om igangsetting tas av NHF RN. Aktivitetsserien blir gjennomført som turneringsdager eller på ukedag der dette er mulig med arrangørklubb. Det vil være redusert kamptid hvor alle lag spiller minimum 2 kamper pr. arrangement.