Hold Ctrl-tasten nede (Cmd-tasten på Mac).

Trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.

Leker og stafetter

Her finner du håndballrelevante leker og stafetter som passer veldig bra inn i treningsopplegget i barnehåndballen. Øvelsene påvirker fysiske og koordinative kvaliteter og gir et god grunnlag for utvikling av teknikk og mer spesifikk påvirkning av fysikk.

Leker og stafetter kan ofte være en god start på håndballøktene. Bruk det som oppvarmingsaktivitet, så er du garantert god stemning og glade, svette håndballbarn.