Aldersbestemmelser, spilletider og ballstørrelser
For å kunne delta på seniorlag må spilleren ha fylt 16 år.
For aldersbestemte klasser gjelder følgende aldersgrenser sesongen 2020-21
Jenter/Gutter 20 år : født i 2000 eller senere
Jenter/Gutter 18 år : født i 2002 eller senere
Jenter/Gutter 16 år : født i 2004 eller senere
Jenter/Gutter 14 år : født i 2006 eller senere
Jenter/Gutter 12 år : født i 2008 eller senere
Spillere som ikke har fylt 16 år kan bare delta i sin egen aldersklasse og den klassen som ligger umiddelbart over.
NHF gjør oppmerksom på at regionene kan ha andre klasseinndelinger en de som er nevnt ovenfor.
For Veteran-NM gjelder følgende aldersgrenser
En spiller kan delta i sin aldersklasse fra det år vedkommende fyller 33, 40, 45, 50, 55 eller 60 år. En spiller kan delta i flere aldersklasser såfremt aldersgrensene overholdes.
Antall spillere på laget, spilletider og ballstørrelser
| Klasse | Ant. spillere | Spilletid | Ballstr. | IHFs bestemmelser for ballstørrelse |
| Kvinner senior **) | 14 | 2 x 30 | 2 | IHF 2 (54-56 cm/325-375 gram) |
| Jenter 20 **) | 14 | 2 x 30 | 2 | IHF 2 (54-56 cm/325-375 gram) |
| Jenter 18 | 14 | 2 x 25 | 2 | IHF 2 (54-56 cm/325-375 gram) |
| Regional juniorserie | 14 | 2 x 25 | 2 | IHF 2 (54-56 cm/325-375 gram) |
| Kvinner veteran *) | 14 | 2 x 15 | 2 | IHF 2 (54-56 cm/325-375 gram) |
| Menn senior **) | 14 | 2 x 30 | 3 | IHF 3 (58 x 60 cm/425-475 gram) |
| Gutter 20 **) | 14 | 2 x 30 | 3 | IHF 3 (58 x 60 cm/425-475 gram) |
| Gutter 18 | 14 | 2 x 25 | 3 | IHF 3 (58 x 60 cm/425-475 gram) |
| Regional juniorserie | 14 | 2 x 25 | 3 | IHF 3 (58 x 60 cm/425-475 gram) |
| Menn veteran *) | 14 | 2 x 15 | 3 | IHF 3 (58 x 60 cm/425-475 gram) |
*) Gjelder kamper i NM Veteran.
**) Antall spillere pr lag i REMA 1000-ligaen, 1. divisjon og 2. divisjon, NM senior og NM Junior er 16.
Spilletider
Regionene kan, etter begrunnet søknad til Forbundsstyret, avvike fra de oppgitte spilletidene.
Antall spillere på laget, spilletider og ballstørrelser
| Klasse | Ant. spillere | Spilletid | Ballstr. | IHFs bestemmelser for ballstørrelse |
| Jenter 17 | 14 | 2 x 25 | 2 | IHF 2 (54-56 cm/325-375 gram) |
| Jenter 16 | 14 | 2 x 25 | 2 | IHF 2 (54-56 cm/325-375 gram) |
| Jenter 15 | 14 | 2 x 25 | 2 | IHF 2 (54-56 cm/325-375 gram) |
| Jenter 14 | 12 | 2 x 20 | 1 | IHF 1 (50-52 cm/290-330 gram) |
| Jenter 13 | 12 | 2 x 20 | 1 | IHF 1 (50-52 cm/290-330 gram) |
| Gutter 17 | 14 | 2 x 25 | 3 | IHF 3 (58 x 60 cm/425-475 gram) |
| Gutter 16 | 14 | 2 x 25 | 2 | IHF 2 (54-56 cm/325-375 gram) |
| Gutter 15 | 14 | 2 x 25 | 2 | IHF 2 (54-56 cm/325-375 gram) |
| Gutter 14 | 12 | 2 x 20 | 1 | IHF 1 (50-52 cm/290-330 gram) |
| Gutter 13 | 12 | 2 x 20 | 1 | IHF 1 (50-52 cm/290-330 gram) |
Spilletider
Regionene kan, etter begrunnet søknad til Forbundsstyret, avvike fra de oppgitte spilletidene.
Antall spillere på laget, spilletider og ballstørrelser
| Klasse | Ant. spillere | Spilletid | Ballstr. | IHFs bestemmelser for ballstørrelse |
| Jenter 12 | 12 | 2 x 20 | 0 | 0 (46-49 cm/250-300 gram) |
| Jenter 11 | 12 | 2 x 20 | 0 | 0 (46-49 cm/250-300 gram) |
| Jenter 10 | 10 | 2 x 15 | 0 | 0 (46-49 cm/250-300 gram) |
| Jenter 9 | 00 | (42-45 cm) | ||
| Jenter 8 | 00 | (42-45 cm) | ||
| Jenter 7 | Mykball 00 | (42-45 cm) | ||
| Jenter 6 | Mykball 00 | (42-45 cm) | ||
| Gutter 12 | 12 | 2 x 20 | 0 | 0 (46-49 cm/250-300 gram) |
| Gutter 11 | 12 | 2 x 20 | 0 | 0 (46-49 cm/250-300 gram) |
| Gutter 10 | 10 | 2 x 15 | 0 | 0 (46-49 cm/250-300 gram) |
| Gutter 9 | 00 | (42-45 cm) | ||
| Gutter 8 | 00 | (42-45 cm) | ||
| Gutter 7 | Mykball 00 | (42-45 cm) | ||
| Gutter 6 | Mykball 00 | (42-45 cm) |
Spilletider
Regionene kan, etter begrunnet søknad til Forbundsstyret, avvike fra de oppgitte spilletidene.
Dersom spilletid er 2 x 30 er total kamptid 75 minutter
Dersom spilletid er 2 x 25 er total kamptid 65 minutter
Dersom spilletid er 2 x 20 er total kamptid 55 minutter
Dersom spilletid er 2 x 15 er total kamptid 45 minutter
Total kamptid legges til grunn dersom en spiller skal spille flere enn en kamp pr dag, for å beregne riktig pausetid mellom kampene.
Offisielle klasser
Senior, Jenter/Gutter 20, Jenter/Gutter 18, Jenter/Gutter 16, Jenter/Gutter 14 og Jenter/Gutter 12, Jenter/Gutter 11, Jenter/Gutter 10.
Mellomklasser
Jenter/Gutter 17, Jenter/Gutter 15 og Jenter/Gutter 13.
Tidligere har ikke en sesong vært definert med en eksakt startdato og sluttdato. Det er nå innført en definisjon i kamp- og konkurransereglementet som sier at en sesong starter 01.07. og slutter 30.06.
- For turneringer som arrangeres i perioden 16.04. – 30.06. må det komme tydelig frem i søknad og invitasjon om turneringen spilles etter aldersgrenser for inneværende eller ny sesong.
Alle turneringer som arrangeres etter 01.07. må spilles etter nye aldersbestemmelser. - Spillere som melder overgang i perioden 01.02. – 30.06. vil få klardato etter 01.07.
Spillere som har fått sin overgang registrert og godkjent kan delta i turneringer for ny klubb i karantenetiden. Spillere kan ikke delta for ny klubb i obligatoriske kamper før ny sesong. - Beachhåndballsesongen er definert til samme periode som turneringsperioden 16.04. – 14.09.
Spillere som skal delta for en annen klubb enn den man har tilhørighet i, kan gjøre dette dersom spillerens klubb bekrefter skriftlig at dette er ok.
