Annonse:
Annonse Polar
Annonse:
Annonse Polar

Hold Ctrl-tasten nede (Cmd-tasten på Mac).

Trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.

Få eller ingen kamper, hva nå?

Her er tips til dere som ikke har lag å spille mot, eller trenger tips til mer moro i håndballhallen.

Det er fortsatt mange som ikke får spille kamper og andre får internkamper og nabooppgjør, andre har alltid lyst til å gjøre mer. Mye er foreslått gjennom vinteren, men her kommer en oversikt over tips, samt et tilbud fra oss i NHF Region Innlandet om å hjelpe dere ute i klubb denne våren.

 

Forslag til aktiviteter:

  • internturnering - inviter 14-16åringene og del i nye lag (evt. 6-8åringene)
  • dele inn i lag fra skolekrets eller nabolag - vær kreativ!
  • Gutter og jenter trener sammen og deles i nye lag - internkamp
  • 4'er turering - også for de som er eldre enn 6-8 år
  • Flyball - også kalt en innendørsvariant av Beachhåndball
  • kostymehåndball - send oss bilder og bli publisert i våre SOME-kanaler for heder og ære.
  • teknikkmerke
  • Utendørs treningssamling for hele kubben i grupper - eller laget (max 200pers.)
    • snørugby/snøhåndball
    • skiskyting - prikkskyting på kjegle eller liknende
  • aktivitetsløype - både ute og inne
  • sosiale aktiviteter for laget:
    • lunsj på en lørdag knytta til aktivitet
    • kveldsmat
    • høre med samarbeidspartnere for tilskudd til pizza
  • Tematreninger og tilhørende tematurneringer:
    • Utgruppert forsvar
    • Overgangsspill
    • Plasskifte og pådragsspill mot nedgruppert forsvar
    • Krysningsspill og bruk av linjespiller
    • Kontra og returspill 
    • Målvaktstrening for hele laget
  • Eldre spillere kan holde trening for yngre lag og lede internkamper
  • Bruke trenere fra andre idretter for nye øvelser

Vi jobber gjerne ute i klubb og kan blant annet tilby dette:

  • inspirasjonsøkter - temasamlinger:
    • målvaktsøkt
    • skadeforebygging
    • utgruppert forsvar
    • øvelser til bruk i trening
  • Delta på trenerforum
  • Klubbesøk med ulike tema:
    • styrearbeid
    • organisering av klubben
    • rollebeskrivelser
    • arrangementsutvikling
    • dommerarbeid i klubb
    • trenerutdanning i klubb
  • Kast Ballen! 

Ta kontakt med oss for å avtale hva vi kan gjøre sammen med din klubb.

Mail: nhf.innlandet@handball.no
Sentralbord: 480 95 500