Annonse
Rehband bannerannonse

Hold Ctrl-tasten nede (Cmd-tasten på Mac).

Trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.

20250124 Tobias Grøndahl.jpg
Tobias Grøndahl (arkivbilde)
Foto: Beate Oma Dahle / NTB

Utvikling av individuelle angrepsferdigheter

Teknisk kompetanse er avgjørende for både læring og motivasjon, mener landslagssjef Ole Gustav Gjekstad.

Landslagssjef Ole Gustav Gjekstad mener kvalitet i den tekniske treningen er nøkkelen til å utvikle angrepsferdigheter hos håndballspillere.

– Pedagogiske virkemidler er nyttige, men uten solid kompetanse i kast, mottak, finter, duellspill og skudd blir det vanskelig å skape læring og utvikling, sier han. 

Gjekstad understreker at viktigheten av å utvikle tekniske ferdigheter også kan bidra til motivasjon.

- Spillere som ikke får teknisk stimulans, stopper opp og mister ofte gleden ved håndballen. Derfor må trenere kunne teknikk.

Han mener individuell ferdighet er viktigere enn systemforståelse.

- Systemer er et resultat av individuell kvalitet. Du kan aldri kompensere for svak teknikk med taktikk. Mestring handler om å bli bedre, og spesielt kastferdigheter er avgjørende - uten gode kastere faller hele spillet sammen.

Talentsjef for yngre landslag, Claus Dalgaard-Hansen, støtter dette.

- Vi som jobber med utvikling håper virkelig at klubbtrenerne vil implementere disse øvelsene i hverdagen, slik at spillerne får flere gjentakelser.

Se økta juniorlandslagstrener Jørgen Laug holdt om angrepsteknikk her - 14 øvelser på 12 minutter som viser hvordan du kan coache spillerne dine i ulike situasjoner: