Hvordan bygger Håndballjentene kultur?

Vi tok en prat med Kari Brattset Dale om hvordan håndballjentene jobber for å bygge selvtillit og kultur i laget.

Tidligere i år satt vi oss ned med Kari Brattset Dale for å prate om hvordan håndballjentene skaper en sterk kultur og selvtillit i laget.

- Vi jobber med dette kontinuerlig. Det å ha en sterk kultur er ekstremt viktig for å kunne levere gode prestasjoner. De små tingene, som å juble for den minste detalj, kan skape energi, og til og med ta energi fra motstanderen, sier Brattset Dale.

Hun trekker frem betydningen av øyekontakt, fysisk kontakt, støtte og respons fra hverandre.

- For en lagutøver er det verste å trekke seg tilbake og miste kontakten med dem rundt seg. Da mister man initiativ og blir redd for å gjøre feil. Det er viktig å føle at man er en del av laget, ha kontakt med jentene runde deg, og å vite at alle har ryggen din, sier hun.

Se hele praten med Kari Brattset Dale og få alle tipsene her:

Håndballjentene skal i helgen spille firenasjonersturnering i Tsjekkia. Les mer om Håndballjentene her!